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心理健康教育主题班会教案11

一、活动目的：

1、经过活动,引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意,做一个欢乐的人。

2、学会更好地调节自我,使自我拥有积极健康的心理状态和情绪,让自我在欢乐中成长。

二、活动准备：

学生学唱《虽然我只是一只羊》、《欢乐拍手歌》等等。

三、活动时间：

x月x日

四、活动地点：

本班教室

五、活动人员：

班主任及全体学生

六、活动过程：

(一)体验欢乐：

1、同学们,你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗

2、今日,教师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一齐唱起来吧!

3、同学们,伴着你们喜欢的动画片主题曲一齐唱跳,欢乐吗

就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心,笑容都会飞翔”,欢乐是一种完美的情绪体验,能让人身心健康。我们今日班会课的主题就是——我欢乐,我成长。

(二)分享欢乐

1、生活中有许多完美的事情令我们无法忘记,相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐,两人分享,就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自我的欢乐,让一份欢乐变成几十份欢乐吗

2、分享欢乐的事。

3、小结：欢乐无处不在,以愉悦的心境看世界,一切都是那么完美。

(三)创造欢乐

1、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：贝贝上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语：写字课,我认真地写,教师才给我90分,而同桌那么难看的字,教师却给了他100分。

教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗

情节设计：教师凑到贝贝的耳旁低语几句,贝贝眉头舒展开来。

教师引导②：猜一猜教师刚才对贝贝说了什么贝贝为什么这么高兴她是怎样想的

2、你有过不开心的时候吗你曾用过什么好方法赶走了自我的烦恼呢能不能和大家说说(评选出“欢乐宝贝”)

3、是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,教师也有。此刻教师请你们这些欢乐宝贝们行动起来,帮忙六个遇到烦恼的同学,有信心吗(出示案例)

小组讨论：怎样帮忙这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢乐的“妙方”告诉大家。

要求：每组讨论一个情境,看哪一组供给的方法又多又好。

4、小组汇报。

(四)传递欢乐

1、覃教师那里还有一个使别人欢乐的小秘方,想不想明白赶快走到你的好朋友面前,夸一夸他最让你佩服的地方。

2、学生当小记者采访。

3、小结：用欣赏的眼光看待别人,用真诚的话语赞美别人,也会给别人带来欢乐。

(五)歌唱欢乐

1、歌唱欢乐。全班同学齐唱《欢乐拍手歌》。

2、师：同学们,开学初,我们就建立了成长记录袋,要求大家记录成长中的欢乐,留下完美的瞬间,修改欢乐的人生,那么大家的欢乐在哪里呢让我们用歌声去寻找欢乐,好不好!(回答-好)好,那我们就根据音乐的节奏把词填进去,请看歌词：〔幻灯投出字幕——资料：欢乐在哪里呀,欢乐在哪里,欢乐就在成长的记忆里;那里有红花呀,那里有绿草,还有童年完美的回忆。拉…拉…拉…拉…欢乐就在成长的记忆里;还有童年完美的回忆。〕

3、师：同学们,我们的成长记录袋才刚刚建立,还有待于我们去充实,告诉大家一个消息,每学期末我们将展示自我的成长记录袋,并参加学校评选。

(六)画欢乐

1、师：经过展示,教师看到了同学们有那么多的欢乐,你能用你的小巧手把这些欢乐画出来吗

2、生：用笔画出自我心中的欢乐,比一比谁画得最漂亮。

3、生：交流展示。

(七)总结欢乐

1、生：说说这节课有什么收获

2、师：同学们今日的主题班会“我成长,我欢乐”到此结束,愿它给我们留下永恒的回忆,永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。