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《如果我有脊柱侧凸：脊柱侧凸完全指南和解决方案》阅读记录
目录
一、内容概括................................................2
1.1脊柱侧凸概述.........................................3
1.2脊柱侧凸的影响.......................................4
二、脊柱侧凸的分类与诊断....................................5
2.1什么是脊柱侧凸.......................................7
2.2脊柱侧凸的分类.......................................7
2.2.1病理性脊柱侧凸...................................8
2.2.2特发性脊柱侧凸...................................9
2.3诊断方法............................................10
2.3.1体格检查........................................11
2.3.2影像学检查......................................12
2.3.3实验室检查......................................13
三、脊柱侧凸的治疗.........................................14
3.1治疗方法选择........................................15
3.1.1药物治疗........................................16
3.1.2物理治疗........................................16
3.1.3手术治疗........................................18
3.2治疗过程中的注意事项................................19
3.2.1心理支持........................................20
3.2.2生活习惯调整....................................22
3.2.3长期随访........................................23
四、脊柱侧凸的预防与康复...................................23
4.1预防脊柱侧凸的方法..................................25
4.1.1健康饮食........................................26
4.1.2充足睡眠........................................26
4.1.3规律运动........................................27
4.2康复锻炼方法........................................29
五、脊柱侧凸案例分享.......................................30
5.1案例一..............................................31
5.2案例二..............................................31
5.3案例三..............................................32
六、结论...................................................33
6.1脊柱侧凸的综合治理..................................34
6.2提高生活质量与心理健康..............................35
一、内容概括
《如果我有脊柱侧凸：脊柱侧凸完全指南和解决方案》此部分主要概括了书籍的核心内容和读者在阅读过程中的关键理解。
引言：简要介绍脊柱侧凸及其对生活的影响，阐述本书的目的和重要性，帮助读者
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