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高中体育教案14篇

高中体育教案篇1

现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，

引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这

一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，

学情分析，教学目标等几个方面加以说明：

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学

内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导

学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。

本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学

习能力。

二、教材分析

教材是教师执教的依据也是学生学习的依据，首先我谈一谈我对教材的分

析和理解。跨栏跑的关键技术环节选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健

康》全一册。通过学习本课内容能够发展速度、力量等身体素质。跨栏跑的关键

技术环节是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术、栏间跑技术、全程跨

栏跑技术构成。跨栏跑的关键技术环节是影响跨栏跑成绩的重中之重。

三、学情分析

教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。下面我谈

一谈我对学情的分析。此次授课对象为水平五的学生，之前学习过了快速跑、接

力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素质基础较以前更加扎实，身心发

展逐渐成熟，具有了较高的运动能力，而且学生的观察、思考、判断和分析能力

不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具

备了一定的运动基础和自我保护能力。

四、教学目标

在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：

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【知识与技能】

能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到比赛当中。

【过程与方法】

通过学习跨栏跑的关键技术环节发展力量、速度等身体素质。

【情感态度与价值观】

通过本课培养学生勇敢、果断、克服困难的顽强意志品质。享受到田径运

动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。

五、教学重难点

为了顺利达成教学目标我将教学重难点设计如下：

【重点】

能够熟练运用小、大、中的栏间步技术

【难点】

起跨腿蹬、展、拉。摆动腿，抬、伸、压

六、教学方法

为了突出重点解决难点我采用的教学方法是讲解示范法、纠正错误法、观

察评价法。

采用的学习方法是探究法、观察法，分组练习法。

七、教学过程

在做好充分准备之后我的教学过程共分为4个部分。

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，

检查服装，安排见习生。然后我会进行明星导入：相信大家都知道我国著名跨栏

运动员刘翔。刘翔在跨栏比赛中多次取得良好的成绩，为我们国家拿到过很多荣

誉。今天我们要学习的技能就是跨栏跑的关键技术环节，希望大家认真练习。以

后也能像刘翔一样称为国人骄傲的运动员。

2.队列队形练习：进行行进间转法练习

【教学意图】调整学生的状态，迅速融入到课堂的气氛当中，并明确本节

的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

(二)准备部分

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1.50米脚内侧运球折返跑

方法：以脚内侧踢球的方式运球50米，到达终点运球返回。要求：踢球

力量要小不能击球超过5米。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、踝

腕关节运动。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：动作标准，到位，充分活动各关节。

【教学意图】课前充分活动关节能达到热身的效果，降低肌肉粘滞性，加

大关节灵活性，避免运动损伤。也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

1.示范

提问：注意观察老师跨栏时