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长治市乒乓球健身运动的现状与价值研究
摘要：进入21世纪，随着经济的发展和社会的进步，生活品质和健康理念已经越发受到人民群众的关注，健康成为时代的主题，因此人们开始积极地尝试各种健身方法，而且随着《全民健身计划纲要》的颁布，人民的健康问题开始提升为议事日程的重中之重。乒乓球作为我国的国球，因为趣味性强，器材设备简单，场地自由的特点，深受群众青睐，逐渐成为人们追求健身与健美、娱乐与健康、全民健身和终身体育锻炼的主要手段和重点运动项目。乒乓球运动的健身价值在于利于身体的新陈代谢和整个身体机能水平的提高。本文以长治市作为研究对象，采用了文献研究法、问卷调查法、专家访谈法等方法，对其群众参与乒乓
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