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游泳初级教员资格考试试题及答案--第1页

游泳初级教员资格考试试题及答案

1、以下健身方法中,属于重复练习法的是()

A、连续上下楼梯10分钟

B、用蛙泳资势和仰泳资势连续慢游20分钟

C、同一资势跳绳100次

D、连续爬山小时

答案：C

2、在大众健身话动中,属于持续练习法的炼方式

A、一次持续散步30分钟

B、用蛙泳快游一个小时

C、连续爬山3个小时

D、一次性做负重100kg深蹲

答案：A

3、蛙泳部技术练习时,可采用的顺序是()。

A、翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿→坐撑蛙泳腿模仿

B、卧蛙泳腿模仿→翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿

C、翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿→俯卧蛙泳腿模仿

D、坐撑蛙泳腿模仿→翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿

答案：A

4、.是构成蛋白质的基本单位。

A、氨基酸

B、肪酸

C、维生素

D、无机盐

答案：A

5、急性闭合性软组织损伤中期的时间范围是损伤()小时后

A、12-24

B、24-36

C、24-48

D、36-48

答案：C

6、氧气和负离子的吸人有助于消除疲劳,但()是错误的。

A、吸氧可以加大肺泡的氧分压

B、吸氧可以增大血液中的氧饱和度

C、减少乳酸继续氧化

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D、有利于氧债的偿还

答案：C

7、潜泳可根据深度、远近、和方向进行潜深、潜远和()。

A、潜准

B、潜进

C、潜游

D、潜近

答案：A

8、长期使用电脑会导致身体肌肉相对缩短的是()。

A、臀大肌

B、斜方肌

C、胸大肌

D、肱三头肌

答案：C

9、人们习惯把()礼节、仪式统称为礼仪礼节。

A、风俗

B、习惯

C、文明

D、礼貌

答案：D

10、小明15岁,今天运动时的心率为180次/分,大致可以判断他的运动

强度()

A、小

B、权限

C、无法判断

D、适中

答案：B

11、()以提高心肺功能为主,用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内

脏器官疾病的防治、康复及健身。

A、康复性运动处方

B、预防性运动处方

C、心脏体疗运动处方

D、运动器官体疗运动处方

答案：C

12、陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是()。

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游泳初级教员资格考试试题及答