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“放飞心灵”大学生压力管理成长小组
产品设计
工艺设计
方案设计
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摘要
随着现代生活节奏的不断地加快，大学生面临着学习、生活、就业等各方面的压力也越来越多。如果不能够及时的释放自己的压力，会导致很多问题的出现，进而影响大学生的正常生活。
本方案根据大学生的实际需求，针对大学生压力过大的原因，引导大学生学会正确面对压力，并且释放压力。以小组工作的方法，通过“游戏治疗”等方式让大学生在活动中了解压力来源，掌握释放压力的方法，更好的迎接未来的生活。
关键词：大学生；压力管理；小组工作
目录
TOC\o1-3\h\z\u1.设计背景及意义 1
1.1设计背景
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