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2024-2025学年以心育心的心理教育教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2024年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学内容

1.课题：《学会调控情绪》

2.教学目标：让学生了解情绪对身心健康的影响，学会正确调控情绪的方法，提高自身的心理素质。

3.教学重点：认识情绪的类型及影响，掌握调控情绪的有效方法。

4.教学难点：如何运用积极的心态面对生活中的困扰，调整自己的情绪。

三、教学过程

1.导入：通过一个趣味小故事，引发学生对情绪的思考，导入新课。

2.新课导入：介绍情绪的类型及影响，引导学生认识情绪的重要性。

3.案例分析：分析生活中常见的情绪问题，让学生了解情绪调控的必要性。

4.方法指导：教授学生调控情绪的有效方法，如自我暗示、换位思考、心理排解等。

5.实践操作：学生分组讨论，分享自己调控情绪的方法，互相学习，共同进步。

6.总结提升：总结本节课的主要内容，强调情绪调控对身心健康的重要性。

7.课后作业：布置一道关于情绪调控的实践作业，让学生课后尝试运用所学方法。

四、教学评价

1.课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论等情况，评价学生的参与程度。

2.作业完成情况：检查课后作业的完成质量，评价学生对课堂内容的掌握程度。

3.心理健康测试：课后对students进行心理健康测试，了解学生在课堂后的心理变化。

五、教学资源

1.教材：《心理健康教育》

2.课件：情绪调控的相关图片、案例等

3.视频：情绪调控的方法演示

4.心理健康测试工具：用于课后对学生进行心理健康测试

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标在于培养学生的自我认知能力和情绪调控能力。通过学习，学生将能够了解自己的情绪类型和影响，学会运用积极的心态面对生活中的困扰，调整自己的情绪。此外，通过案例分析和实践操作，学生将培养自己的同理心和换位思考能力，提高与人沟通和交流的能力。通过本节课的学习，学生将能够培养良好的心理素质，增强心理韧性，提高自身的心理健康水平。

学情分析

八年级一班的学生整体上具有较好的学习积极性和探究精神。他们已经初步掌握了心理健康基础知识，对情绪有一定的认识。然而，他们在情绪调控方面还存在一定的问题，如遇到挫折时容易产生消极情绪，难以有效调整自己的情绪。

在学习能力方面，大部分学生具备分析问题和解决问题的能力，但少数学生在这方面较为薄弱。在素质方面，学生们具备一定的同理心，但换位思考的能力还有待提高。在行为习惯方面，学生们普遍较为认真，但部分学生容易受到外界因素的干扰，注意力不集中。

针对这些情况，本节课的教学设计将注重引导学生深入理解情绪调控的重要性，通过案例分析和实践操作，提高学生调控情绪的能力。同时，教师将关注学生的个体差异，给予不同层次的学生适当的引导和帮助，确保每个学生都能在课堂上得到锻炼和提升。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.结合学生的认知特点和兴趣，本节课将采用讲授法、案例研究和小组讨论相结合的教学方法。教师通过生动的语言和实际案例，引导学生了解情绪调控的重要性，同时组织学生进行小组讨论，鼓励他们分享自己的观点和经验，提高学生的参与度和积极性。

2.为了增强学生的实践操作能力，本节课将设计角色扮演活动。学生分组扮演不同角色，模拟真实情境，运用所学方法进行情绪调控，以此提高学生运用知识解决实际问题的能力。

3.在教学过程中，教师将利用多媒体课件、视频等教学资源，以图文并茂的形式展示情绪调控的相关内容，帮助学生形象地理解情绪调控的原理和方法。同时，多媒体资源的使用将激发学生的学习兴趣，提高课堂教学效果。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放一段短视频，展示一个情绪调控的实例，如某人在遇到挫折时如何调整自己的情绪。

问题提出：观看视频后，请同学们思考以下问题：“视频中的人是如何调控自己的情绪的？”“你自己在遇到挫折时是如何调整情绪的？”

学生回答：让学生分享自己的观点和经验，引导他们认识到情绪调控的重要性。

2.讲授新课（15分钟）

情绪类型及影响：讲解不同类型的情绪以及它们对身心健康的影响。

调控情绪的方法：介绍几种有效的情绪调控方法，如自我暗示、换位思考、心理排解等。

案例分析：分析生活中常见的情绪问题，引导学生了解情绪调控的必要性。

3.师生互动环节（10分钟）

提问环节：教师提问，学生回答。问题涉及情绪调控的方法、情绪对人际关系的影响等。

讨论环节：分组讨论，让学生分享自己调控情绪的方法，互相学习，共同进步。

4.巩固练习（5分钟）

练习题：布置一道关于情绪调控的练习题，让学生课后