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纯净水长期饮用的6大危害

第一篇：纯净水长期饮用的6大危害

纯净水长期饮用的6大危害自桶装纯净水作为大众饮用水（饮水

机和管道直饮水）在千家万户中普及以来，人们一直对纯净水的“饮

用性”存在争执。而多数专家的意见是饮用纯净水不宜长期饮用，这

就对国家颁布的《瓶装饮用纯净水标准》中纯净水的长期饮用的合法

性产生了质疑。此次，崔玉川教授访问水网，就自己关心的饮用纯净

水问题提出了撤消《瓶装饮用纯净水标准》，去除纯净水长期饮用的

合法性的建议。这种认识和建议是否正确、必要和适宜，希望诸方关

注者发表看法提出讨论意见。关于饮用纯净水的水质，虽然已颁布有

国家标准，但对其利和弊的看法，这些年来一些营养学家、医学家、

水处理专家、生命学家、社会学家、经济学家等都一直在进行着研究、

论证和争执。饮用纯净水之争并非纯学术问题之争，而是关系到数亿

人的身体健康的头等大事，应当引起有关部门的高度重视。目前，多

数专家认为：饮水水质不宜太纯，有害物质要去除，有益元素应留下；

应含有适量的矿物质；饮用纯净水不宜连续长期饮用。原因如下：

1、生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，人

类在400万年进化过程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”（纯

H2O），不含矿物质的水对于生命是不利的。

2、纯净水由于“至纯”（去除了有益人体健康的微量元素和矿物

质）而失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。长

期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题，尤其对胎儿的发

育和儿童的成长不利。美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料

指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是

170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病

是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l.3、

纯净水是弱酸性水（pH为5~7），长期饮用能破坏人体正常的酸碱平

衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：

酸性体质是百病之源。

4、纯净水具有较强的溶解能力，大量饮用后会使体内原有的微量

元素和营养物质迅速溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的营

养物质失去平衡，导致营养不良，免疫力下降。

5、目前，还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道，相反很

多生物医学实验及流行病调查显示，长期饮用纯净水会对人体健康产

生负面效应。例如，上海一家医院临床报告称：有些孩子不明原因地

全身乏力、掉头发或秃发，经医生调查，这些小患者的家庭都是将纯

净水作为日常饮水使用。天津市一儿童医院1997年6月连续收治了9

名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿，经过仔细检查，发现这些患儿体内缺

钾和钙，经询问其家长，了解到这些患儿长年饮用的都是纯净水。故

我国的一些地方政府已经下文指令不准在校中小学生饮用纯净水。

6、美国、西欧、日本等发达国家都不把纯净水纳入饮用水范畴，

更未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。中国消费者协会

也曾正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。

第二篇：长期喝桶装纯净水危害健康

长期饮用桶装纯净水有害健康：

1.纯净水加工时，在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体

必需的微量元素和宏量元素。特别是如果长期饮用一个品牌一种桶装

水，通过饮水摄入的人体必要微量元素的种类就很少；

2．纯净水的水分子极度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，会

导致身体内有益的生命相关元素向体外流失，降低了人体免疫力，甚

至引发某种疾病。

3．饮水机如果长时间不清洗或消毒，就会沉积污垢，成为细菌和

病毒滋生的温床，而纯净水要从饮水机出来，相当于把细菌喝进肚子；

4．喝不完的纯净水在饮水机内被反复加热，就形成人们所说的

“千滚水”,这种水里面亚硝酸盐含量会很高,大量亚硝酸盐可使人直接

中毒，当亚硝酸盐在人体内达到一定剂量时是致癌、致畸、致突变的

物质，可严重危害人体健康。所以，建议你还是少喝纯净水。

第三篇：纯净水的危害

爱玛特深度净水系统提示您:

常喝纯净水会将“镁”带走信息来源：三秦都市报随着气温的不

断升高，经过加工处理的纯净水也逐渐成为人们日常生活中