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中国古典舞基本功训练教案（精选五篇）

第一篇：中国古典舞基本功训练教案

中国古典舞基本功训练教案

教学对象：10级19班

教学内容：把杆训练——腰组合（复习课）

教学目的：本节课以复习为主，巩固新教的学习内容把杆训练—

腰组合，严格、细致地要求学生动作的规范性，在音乐节奏里完成和

体现动作的性质。

教学难点：学生连接动作的能力不够以及手脚的配合不够准确，

移动性运动过程中后背松懈、腿部力量的不足，动作与动作之间的连

接也不连贯。教学过程：

一、组织教学

1、集合整队，清点人数

2、简单介绍本节课内容：复习上节课腰组合，重点是把单一动作

再做进一步细致地讲解，使学生达到熟练、规范。

3、热身运动（给学生3分钟自己练习）

开肩、压腿、踢腿（扶杆上）

二、复习把杆训练——腰组合

1、同音乐配合，集体进行练习

2、通过学生的练习情况，纠正不规范的动作，把单一动作再做进

一步细致的讲解（教师讲解及示范）

3、把单一动作通过节奏变化反复练习，直到熟练、规范

3、动作与音乐配合阶段（学生互相讨论练习）

4、抽学生进行示范、练习（教师点评）

三、结束教学：总结本堂课内容，要求在课后复习，熟悉动作和

节奏，更好的把组合内涵表现出来。

第二篇：中国古典舞基本功训练教案

中国古典舞基本功训练教案

本课堂的主要教学任务是巩固新教的学习内容（把上部分、把下

部分、跳跃部分及技巧部分），严格、细致地要求学生动作的规范性，

在音乐节奏里完成和体现动作的性质。

一、教学目的和要求：

（1）一位擦地时注意节奏的变化，通过各种变化，使学生更加好

的掌握双腿的控制能力，以及对音乐的处理。

（2）4拍和1拍完成半蹲的不同发力点，4拍的松弛以及1拍的

瞬间松紧感，更好的训练到学生膝盖的控制能力。

（3）五位擦地除了动作变化外，重点做四位回转时的稳定性，为

把下技巧打好基础。

（4）做旁腿变后腿时要保持上身体态，特别是腿的控制力，腿尖、

膝盖要使上劲，千万不能向下掉，感觉腿的延伸感。

（5）做小弹腿时，加上半脚尖的动作，更好的训练到脚腕的能力，

以及膝盖、小腿的灵活性。

（6）做控制时注意胯的稳定性，上身、后背的垂直，通过各种不

同的舞姿，更好的训练到了学生双腿的控制能力。

（7）五位小跳加上手的动作，要求学生注意手、脚、腿的配合性，

更好地训练到学生的协调性。

（8）射燕、跳中的跳转身360度，注意方位感，特别是在转身过

程中注意要有空中感，以及落地时的舞姿。

（9）拧身跳跃接扑步，眼睛随手的路线经上弧线，注意拧身及跳

跃的高度，动作要求完成好，做到轻、飘、高。

二、重点、难点的解决方法：

对于学生容易出现的各种不同的问题，重点是把单一动作再做进

一步细致地讲解，以及加大训练的强度，反复练习，达到熟练、规范。

作业安排情况：

练习课堂所学内容，特别是难点，加强训练。

三、教学方法及实施方案

上节课存在的问题：学生连接动作的能力不够以及手脚的配合不

够准确。本节课以复习为主，在其过程中解决上节课存在的问题，并

加强跳跃练习，解决跳跃中蹲的不足，以及移动性运动过程中后背松

懈、腿部力量不足的现象，特别时对学生们在做从一个舞姿过渡蹈另

一个舞姿时路线的要求。

身韵课教案

授课教案：步伐训练——“慢步组合”

1、课程教学目的和要求

步伐训练在课程中是一个重点部分，它的作用是起到对动作的连

接转换，要求脚底连贯性强、平稳，膝盖松驰，身体在旁提基础上的

舞姿变化。

2、讲授的内容提要：

慢步组合是通过腿脚部分在不断行走过程中产生的一种动势，路

线有横向行走和斜线前后行走，与身体的舞姿的变化结合起来，突出

流动过程中的风格韵味。

3、重点和难点：

注重脚底在行走中通过脚跟脚掌趾的过程，膝盖松弛。动作容易

把脚跟抬得过高落地，脚的动作不连贯。

4、解决方法：

（1）加强步伐的单一练习；

（2）流动中脚步贴着地面行走，力量均衡缓慢。

5、教学方法和实施步骤：