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篮球理论考试试题

1.篮球运动是由XXX于1891年发明的。

2.篮球场地的长为28米，宽为15米。

3.篮球比赛具有集体性、多变性、激烈性和综合性。

4.第一位在XXX赛场上场的中国队员是XXX。

5.当代篮球朝着团队配合、技战术丰富、高命中率发展，

身体对抗减少。

6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是反弹传

球。

7.在篮球比赛中，跳起投篮方法具有突然性强、出手点高

和不易防守的优点。

8.下列不包括持球突破技术动作的是侧滑步突破。

9.篮球进攻基本配合没有突破上篮。

10.从界外发球的队员要在5秒内发出球。

11.下列哪项不是死球状态：任何场上队员投篮或罚篮，

球中篮时。

12.从发球到过半场要在8秒以内。

13.一名球员接球后双脚同时落地，双脚任意一脚为中枢

脚。

14.篮球世界锦标赛，每4年举办一次。

15.下列哪项不是回场违例：球被防守队员打回半场后，

进攻队员第一时间再次触球。

16.原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中的旋转是后旋

转。

比赛中，如果场上队员被判为技术犯规，罚则为B。如果

A不允许继续比赛，B会登记该队员犯规一次，对方会罚球两

次，中线掷界外球C也会登记该队员犯规一次，对方同样会

罚球两次。

基础理论考试试题：

1.体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体、增强体

质、增进健康为基本特征的教育过程和社会文化活动。

2.现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和群众体育三

个方面。

3.学校体育是指通过体育课教学、课外体育锻炼和训练以

及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、

培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

4.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健

康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动。

5.体育的功能包括健身功能、教育功能和娱乐功能。

6.高等学校体育的目的是以运动和身体练为基本手段，对

大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能

及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展

的教育总目的。

7.高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健

康，掌握体育三基，提高运动水平、培养审美和创造美的能力

及培养高水平运动员来具体实现的。

8.高等学校体育的基本组织形式有体育课程和课余体育活

动。

9.竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力

去争取优异成绩而进行的运动训练和竞赛。

10.公元前300年，古希腊伟大思想家XXX提出“生命在

于运动”的名言。

11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质、

宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。

12.心理健康是指人在认知意志、平衡人际和社会关系等

方面处于良好状态。

13.世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、自

我实现和道德健康。

31、根据国内外科研成果，最适宜的锻炼强度在心率在

120～130次/min之间，即65%～75%的心率。

32、对于青少年学生来说，以健身为目的的耐力练心率、

脉搏应该维持在130～160次/分之间，即C。

33、每天进行适量的体育锻炼对增强体质和促进健康非常

有益。最佳的锻炼时间安排为早上锻炼20分钟，课外活动

40～50分钟，晚饭后进行轻度活动10～20分钟，睡前进行轻

松运动10分钟左右。

34、根据国内外科研成果，进行每次20～60分钟的耐力

性运动锻炼是比较适宜的。

35、最适宜的锻炼频度是每周进行2～3次的锻炼。

36、进行耐力练可以增强呼吸系统摄取氧、心血管系统的

负荷能力以及组织的有氧代谢利用氧的能力。

37、制定运动处方具有五个步骤，其中第一步应该是进行

一般体检。

38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动，

也称为有氧运动。

39、克服外部阻力的练方法包括杠铃、哑铃等。

40、克服本身体重阻力的练方法包括引体向上、俯卧撑等