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2022年中考《道德与法治》复习
单元考点讲解与训练;目录;;生命的特点、爱护身体、养护精神、生命的意义、关切他人、平凡与伟大。;4.8.1生命可以永恒吗
1、★为什么要珍爱生命？（生命的特点是什么？）（P89-P90）
①生命来之不易。
②生命是独特性。
③生命是不可逆的。
④生命也是短暂的。
2、如何正确看待死亡？（P91）
①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
②死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。
③我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。
3、如何理解生命是有接续的？（P92-P93）
①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。;4、生命对我们而言，包括哪些内容？（P93）
①生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；
②我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
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4.8.2敬畏生命
1、★为什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？）（P94-P96）
①生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
2、★如何敬畏生命？（如何与周围的生命休戚与共？）（P96-P98）
①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活;4.9.1守护生命
1、★怎样爱护身体？（P100-P102）
①关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
2、为什么要养护精神？（P102）
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
3、怎样养护精神？（P103-P104）
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
②★我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
?;4.9.2增强生命的韧性
1、什么是挫折？（P105）
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
2、面对挫折，产生不同情绪感受和行为反应的表现及原因是什么？（P106）
（1）表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
（2）原因：人们对挫折的认识和态度不同。
3、★挫折的消极影响和积极影响是什么？（P107）
（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4、面对挫折的正确态度是什么？（P107）
①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
②（认识到）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。;5、★如何发掘生命的力量、增强生命的韧性？（如何战胜挫折？）（P107-109）
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
6、增强生命韧性的方法有哪些？（P109方法与技能）
①欣赏、培养幽默感。
②和自己信任的人谈一谈。
③
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