高考倒计时100天”主题班会省公开课金奖全国赛课一等奖微课获奖课件.pptVIP

最初梦想

假如骄傲没被现实大海冷冷拍下

又怎会知道要多努力才走得到远方

假如梦想不曾坠落悬崖千钧一发

又怎会晓得执着人拥有隐形翅牓

把眼泪种在心上会开出勇敢花

能够在疲惫时光闭上眼睛闻到一个芬芳

就像好好睡了一夜直到天亮

又能边走着边哼着歌用轻快步伐

沮丧时总会显著感到孤独重量

多渴望知道人给些温暖借个肩膀

很高兴一路上我们默契那么长

穿过风又绕个弯心还连着像往常一样

最初梦想紧握在手上

最想要去地方怎么能在半路就返航

最初梦想绝对会抵达

实现了真渴望才能够算到过了天堂1/48

息县三高三（2）班

“高考倒计时100天”主题班会不经一番寒彻骨哪得梅花扑鼻香制作:刘建.02.172/48

让结局不留遗憾

让过程愈加完美

2月27日,进入高考倒计时100天。1.现在我们3/48

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一百天,只不过是2400小时,144000分钟,8640000秒……一百天,提醒我们曙光在前,要衔枚疾进；提醒我们要一心一意,脚踏实地。5/48

今日逍遥自在明朝黯然泣下今日埋头努力明朝扬眉吐气6/48

路正因为不平,才有跋涉精彩人正因为压力,才有强者证实7/48

我们现在欢乐比起高考成功后带来幸福，又算得了什么？我们现在痛苦比起高考失败后痛苦，算得了什么？8/48

高考是一次磨砺。梅花香自苦寒来,宝剑锋從磨砺出,而参加高考,就是为意志磨练及毅力铸造做了首场洗礼。高考是一个舞台。十几年磨一剑,锋刃未曾试,高考为展现最漂亮自己提供了舞台,只有经历过才知道其丰富多彩。高考是一场赌博。将我们青春、精力和热情全部拿去做赌注,一旦输了好像就跌入万丈深渊；即使侥幸赢了,得到也不过是一张进入大学入场券。2.过来人看高考9/48

高考是一次挑战,投入是努力、汗水,收获是进入更高一级学校接收更深层次教育机会和条件；即使失败,也并非一无所获,将得到丰富知识及一段难忘人生经历。高考是一次角逐。失败者淘汰出局,成功者将开始新征程。高考还是一个转折点。人生中,第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中,不论成败,经过它,我们都将踏进一个全新人生旅程。10/48

其实，高考并不神秘，只要付出了努力，问心无愧地过好每一天，就会拥有属于自己一片天空。高考更多只是一次来证实自己价值宝贵机会，不论最终止果怎样，奋斗过程才是最美好！因为目标不但仅是理想大学。高考只是人生路上一个起点，而不是终点。在自己梦想鼓舞下，去拼搏去努力吧！心有多大，舞台就有多大。11/48

?当前冲刺阶段心理状态大致分为三类

????（1）、涣散状态,自己放弃.我只想对这些同学说:人往往不是被对手打败，而是被自己打败。

3.心态调整12/48

?（2）、适度担心状态。这是主流，大部分同学是处于这种状态。有些担心，感觉高考是一个压力，同时也是一个动力，因而当前正在进行担心有序复习。这是一个最正确复习迎考状态。依据心理学家桑尼博士理论:适度担心是有益，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提升注意力，激发潜能，让我们比平时更出众。所以，适度或者说稍微担心是必须，也就是我们说紧迫感，它能引领我们走向成功。所以，把这种状态进行到底，一直保持到高考。13/48

（3）、过分担心。预计不多，将会造成无助、失望、消极甚至生病。所以，反作用比较大。所以，需要尽快调整。担心表现:比如上课、自修时烦躁、不静心、低效学习、暂时失眠现象等等。

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原因:（1）当日学习任务未完成。（2）历次考试失利，对自己缺乏信心。（3）对自己目标定得太高（4）家长担心情绪影响（5）连续担心学习15/48

应对之策??(1)保持正常生活方式.有家长在考试前甚至比考生还要担心。他们把考生看成重点保护对象,停顿了家里一切娱乐活动,连电视机都不敢开,使得家里生活气氛格外担心,这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”心情是能够了解,但我们一定要镇静,能够和父母交流一下看法,让父母放松情绪,尽可能排除来自外界一切情绪干扰。要保持平静、正常生活方式。因为,正常生活方式本身就是一服“镇静剂”。16/48

??(2)复习间歇适当地运动,劳逸结合考前担心复习,会令人感觉满脑子公式、定律、单词,昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当运动或娱乐,如散步、爬山、打球、听音乐等,一可消除脑部疲劳、二可让我们担心气氛中解脱出来。不过有输赢娱乐活动不宜多做,非但不能调整情绪,反而使人难以平静,回复到功课上。

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