人教版小学体育一年级上册《立定跳远》教案.docx

人教版小学体育一年级上册《立定跳远》教案

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授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：人教版小学体育一年级上册《立定跳远》

2.教学年级和班级：小学一年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.运动能力：学生能够掌握立定跳远的的基本动作技巧，提高跳远距离。

2.健康行为：学生将学会正确的热身和拉伸方法，培养良好的运动习惯。

3.体育品德：学生在团队协作中表现出坚持不懈、积极进取的精神，尊重对手和裁判。

教学难点与重点

1.教学重点：

-掌握立定跳远的基本动作技巧：学生需要学会双脚并拢，下蹲时膝盖不要过前，利用腿部力量向前跳起，同时双臂配合摆动，以提高跳远距离。

-正确的热身和拉伸方法：学生需要掌握全身关节的热身和拉伸方法，以预防运动伤害。

2.教学难点：

-跳远的距离和准确性：学生往往难以掌握跳远的距离和准确性，需要反复练习和指导。

-身体协调性：学生需要协调双臂、腿部和身体的动作，才能完成动作的连贯性和协调性。

-运动心理的克服：部分学生可能因为恐惧、紧张等原因，难以发挥出自己的实际水平，需要教师的鼓励和心理辅导。

教学方法与手段

1.教学方法：

-示范法：教师通过亲自示范正确的立定跳远动作，让学生直观地了解动作要领。

-分组练习法：学生分组进行练习，相互观摩和交流，教师巡回指导，提高学生的实践能力。

-游戏法：通过设计趣味性的跳远游戏，激发学生的学习兴趣，增强学生的运动能力。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用多媒体设备播放立定跳远的教学视频，帮助学生更清晰地理解动作细节。

-教学软件：运用专业的体育教学软件，进行动作分析和解剖，让学生深入理解跳远技巧。

-辅助器材：使用标志物、跳远板等器材，帮助学生掌握跳远的距离和准确性。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

-提出问题：“你们听说过立定跳远吗？谁能告诉我它的基本动作是什么？”

-邀请学生上台演示，鼓励其他学生进行评价。

2.讲授新课（10分钟）

-教师详细讲解立定跳远的基本动作要领，包括站位、下蹲、起跳和落地等。

-强调动作的连贯性和协调性，并示范正确的动作。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-邀请部分学生进行展示，并让其他学生进行评价。

-教师总结学生的优点和需要改进的地方。

4.课堂提问（5分钟）

-教师提出问题：“你们在练习过程中遇到了哪些困难？如何解决？”

-学生进行讨论，分享自己的经验和方法。

-教师总结学生的回答，并提供相应的建议。

5.创新环节（5分钟）

-教师提出创新任务：“请大家尝试用不同的方式进行立定跳远，看看谁能跳得更远。”

-学生分组进行创新练习，教师巡回指导。

-邀请部分学生进行展示，并让其他学生进行评价。

6.总结环节（5分钟）

-教师回顾本节课的学习内容，强调立定跳远的重点和难点。

-学生进行自我总结，分享自己的学习收获。

-教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。

总用时：45分钟

教学过程中，教师要注重与学生的互动，及时解答学生的疑问，引导学生主动参与课堂活动。通过创新环节，激发学生的创造力和实践能力，提高学生的体育核心素养。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《小学生体育课程标准》

-《立定跳远技术分析》

-《如何提高立定跳远距离》

2.课后自主学习与探究建议：

-学生可以在家中练习立定跳远，并记录自己的跳远距离，观察自己的进步。

-学生可以尝试查找相关的体育资讯，了解立定跳远的起源和发展。

-学生可以观察专业运动员的立定跳远比赛视频，分析他们的技术特点和跳远策略。

希望这些建议能够帮助你编写拓展与延伸部分的内容。如果你需要更多的帮助，请随时告诉我。

作业布置与反馈

1.作业布置：

-学生需要在家中练习立定跳远，并记录自己的跳远距离，尝试通过调整姿势和用力方式来提高跳远距离。

-学生可以观看相关的体育视频，了解立定跳远的技巧和训练方法。

-学生需要完成一篇关于立定跳远的观察日记，记录自己的练习过程和感受。

2.作业反馈：

-教师应及时批改学生的作业，并给出具体的反馈意见。

-对于学生在跳远距离和准确性方面的不足，教师应给出具体的改进建议，如调整姿势、加强腿部力量等。

-对于学生在观看体育视频和写观察日记方面的作业，教师应注重学生的思考和分析能力的培养，给出鼓励性的评价和建议。

内容逻辑关系

①双脚并拢，身体挺直，双臂前伸

②下蹲时膝盖不要过前，利用腿部力量向前跳起

③双臂配合摆动，帮助增加跳远距离

2.正确的