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健康生活快乐成长作文4篇

健康生活快乐成长作文4篇

在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作

文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作

文吗？以下是小编为大家整理的健康生活快乐成长作文，欢迎大家借

鉴与参考，希望对大家有所帮助。

健康生活快乐成长作文1

阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有

了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我

们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是

对成长、学习、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就

保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用

良好的行为习惯，来保护我们的身心健康。

在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被

疼痛困绕的环境里。

在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在

一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导

致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖

着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来

到病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的

生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每个人都有一些不讲卫生的习惯，看了上面的故事你们应该

懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位

男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以

说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事

情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自

己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。

在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、

最开心的。每个人都要养成好的行为习惯，给自己创造一个健康的身

心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐

成长吧！

健康生活快乐成长作文2

我和健康是形影不离的好伙伴。她陪着我已经度过了十个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、

健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思

想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，

为我今后幸福的人生打下了良好的基矗

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我

做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多

喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在

于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、

骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”

只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天

天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良

好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，

保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让

我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习

文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外

读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下

五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在

阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，

这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化

上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，

不断让我在成功的道路上奋勇前进。

健康生活快乐成长作文3

生活的味道——酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音乐——喜怒哀乐交

响曲。那么生活的颜色呢？该是五颜六色、绚丽多彩的吧。

我们的生活，处处充满阳光，阳光来源于家人、老师、朋友以及

社会各类人的关心，帮助，时常陪伴我快乐成长！

一开始，我一直都不认为我生活在阳光里，我经常抱怨生活给予

我的优点太少太少，给我的缺点很多很多。但是，后来有一天，几枝

相貌平平的花却给了我新的启示。生活需要阳光，而我也享受着他们

的温暖。

那是一个星期天的早晨，妈妈从外面拿回来一些不知名的花，不

漂亮也不可爱，深红色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。妈妈把

花随手插在一个花瓶里，看