人教版体育与健康七年级全一册教学教案-2.立定跳远与发展跳跃基本能力.docx

人教版体育与健康七年级全一册教学教案-2.立定跳远与发展跳跃基本能力

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教材分析

本节课是人教版体育与健康七年级全一册的教学内容，主要教学立定跳远与发展跳跃基本能力。本节课的内容与课本紧密相连，旨在让学生掌握立定跳远的技巧，提高他们的跳跃能力，培养他们的协调性和灵活性。通过本节课的学习，学生将能够正确掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力，并在实际运动中运用所学知识。

二、核心素养目标

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生将通过练习掌握立定跳远的基本技巧，提高跳跃能力，培养协调性和灵活性。在健康行为方面，学生将学习正确的跳跃姿势和锻炼方法，形成良好的锻炼习惯，增强身体素质。在体育品德方面，学生将学会团队合作、互相鼓励和尊重对手，培养积极向上的体育精神。通过本节课的学习，学生将全面提升体育核心素养，为未来的体育学习和健康生活打下坚实基础。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.掌握立定跳远的基本动作和技术要领

2.提高跳跃能力和协调性

3.培养团队合作和体育品德

难点：

1.正确掌握立定跳远的动作技巧

2.提高跳跃力和协调性

3.培养良好的团队合作和体育品德

解决办法：

1.通过分解动作和示范，让学生逐步掌握立定跳远的动作技巧，注重动作的准确性和流畅性。

2.采用多种练习方式，如跳跃力训练、协调性训练等，帮助学生提高跳跃力和协调性，鼓励他们不断挑战自我，提高个人能力。

3.强调团队合作的重要性，组织团队活动和比赛，培养学生的团队合作意识和体育品德，同时注重个体差异，鼓励每个学生发挥自己的特长。通过这些解决办法，帮助学生克服难点，全面提升体育能力和综合素质。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有人教版体育与健康七年级全一册的教材，以便跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：收集与立定跳远与发展跳跃基本能力相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观展示和讲解，帮助学生更好地理解和学习相关技巧。

3.实验器材：准备立定跳远的道具和辅助器材，如起跳板、测量工具等，确保实验器材的完整性和安全性，以便学生能够安全地进行实践练习和测量成果。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置跳跃练习区域、布置分组讨论区等，以便学生能够有足够的空间进行练习和讨论，创造积极的学习氛围。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如播放一段篮球运动员进行立定跳远的视频，激发学生的学习兴趣和求知欲。随后，教师提出问题：“请大家观察视频中运动员的立定跳远动作，谁能说出他们的动作特点和技巧？”鼓励学生积极思考和回答。

2.讲授新课（15分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解立定跳远的基本动作和技术要领。首先，教师讲解立定跳远的动作步骤，包括站位、摆臂、起跳、落地等，并强调每个步骤的关键要点。接着，教师进行示范，展示标准的立定跳远动作，让学生直观地了解动作要领。

3.师生互动环节（5分钟）

教师邀请几名学生上前演示立定跳远的动作，并在学生演示过程中进行点评和指导。教师可以通过提问其他学生，让他们判断演示动作是否正确，并给出改进建议。此外，教师还可以组织学生进行小组讨论，让学生相互交流学习心得和经验，促进师生之间的互动和沟通。

4.巩固练习（10分钟）

教师组织学生进行立定跳远的实践练习。首先，学生进行原地摆臂练习，熟悉摆臂的动作要领。接着，学生进行起跳练习，体会起跳的力量和节奏。最后，学生进行完整的立定跳远练习，教师及时给予指导和反馈。在练习过程中，教师可以设置一些小游戏，如“看谁跳得远”、“跳远接力”等，增加练习的趣味性，激发学生的学习热情。

5.课堂提问（5分钟）

教师通过提问的方式检查学生对本次课程内容的掌握程度。问题可以包括：“大家能说出立定跳远的动作步骤吗？”“在练习过程中，你们遇到了哪些问题？是如何解决的？”“你们认为团队合作在立定跳远项目中有什么重要性？”等。教师根据学生的回答进行点评和指导。

6.总结与拓展（5分钟）

教师对本节课的内容进行简要总结，强调立定跳远的基本技巧和重要性。随后，教师提出一些拓展性问题，如：“除了立定跳远，还有哪些跳跃项目需要注意技巧和配合？”鼓励学生思考和探索，培养学生的创新意识和体育品德。

整个教学过程设计紧密围绕教学目标和重难点，注重师生互动和学生的实践操作，充分考虑实际学情，力求在45分钟内完成教学任务，提高学生的体育能力和核心素养。

六、拓展与延伸

人教版体育与健康七年级全一册教学教案-2.立定跳远与发展跳跃基本能力

二、核心素养目标

三、重点难点及解决办法

重点：掌握立定跳远的基本技巧，提高跳跃能力，培养协调