全民健康生活方式行动月知识竞答试卷含答案.doc

全民健康生活方式行动月知识竞答试卷含答案

1.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是（??）

[单选题]*

A.合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。(正确答案)

B.心理平衡，适度锻炼，适当进补，戒烟限酒。

C.合理膳食，戒烟限酒，心理平衡，减少应酬。

D.合理膳食，戒烟限酒，适当进补，减少应酬。

2.根据2022版膳食指南的建议，除了每天摄入50—100克薯类，还应摄入谷类()

A.100—200克

B.200—300克(正确答案)

C.300—400克

D.400—500克

3.在制作面食时B族维生素损失最多的烹调方法是（?

A．焖

B．煮

C．烙(正确答案)

D．炸

4.