《规律运动人群常见慢性运动损伤风险等级评价》.pdfVIP

ICS97.220.10

CCSY55

CSSS

中国体育科学学会团体标准

T/CSSSXXXX—XXXX

规律运动人群常见慢性运动损伤风险等级

评价

Assessingtherisklevelsofchronicexerciseinjuriesfrequentlyobservedinregular

exercisers

（征求意见稿）

在提交反馈意见时，请将您知道的相关专利连同支持性文件一并附上。

XXXX-XX-XX发布XXXX-XX-XX实施

中国体育科学学会发布

T/CSSSXXXX—XXXX

目次

前言II

引言III

1范围1

2规范性引用文件1

3术语和定义1

4评价原则1

5评价环境1

6评价人员1

7仪器设备2

握力计2

坐位体前屈测试仪2

秒表2

反应时测试仪2

体重仪2

卷尺2

体成分测试仪2

8评价指标2

9结果分级4

慢性运动损伤风险等级划分4

分级标准4

10评价流程4

参考文献6

I

T/CSSSXXXX—XXXX

前言

本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定

起草。

请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。

本文件由北京体育大学提出。

本文件由中国体育科学学会归口。

本文件起草单位：北京体育大学、华北电力大学、北京大学、重庆大学。

本文件主要起草人：李雪梅、耿爱华、陈功、钟代笛、肖倩。

II

T/CSSSXXXX—XXXX

引言

《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人民健康水平，由中共中央、国务院

于2016年10月25日印发并实施。该纲要旨在到2030年，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的

人数比例达到92.2%；规律运动人数达到5.3亿人次。2022年6月国家国民体质监测中心发布《2020年全

民健身活动状况调查公报》显示，截至2020年8月我国成年人规律运动人群比率为30.3%，参加体育锻炼

人数比例持续增长。普通大众日渐高涨的运动热情与其对慢性运动损伤的认知和预防并不匹配。由于缺

乏科学运动的正确指导、没有意识到运动可能带来的损伤或伤病，导致慢性运动损伤频频发生。很多慢

性运动损伤的发生原因都可以通