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夏季常见疾病防治知识讲座

暑期来临了，为了让大家渡过一个有意义的，安全的假期，下面

给同学们介绍夏季常见疾病的预防与急救常识。

一、中暑的预防与急救

在高温高湿或强辐射热的气象条件下，人们长期在户外活动，就

会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反

应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时

间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。

（一）中暑的几种临床表现

1．先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、

头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间

休息即可恢复。

2．轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，

胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉

搏细弱等症状。

3．重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，

呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽

搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。

（二）中暑的预防

中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预

防应注意几点：

1．充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充

沛的体能，并达到防暑目的。

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2．科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质

和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。

3．做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直

接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。

4．合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%－0.5%

为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

（三）出现中暑症状的处理

1．立即将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。

2．补充水及电介质。

3．用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴

水；藿香正气丸等药物。

4．重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。

二、夏季肠道传染病的预防

进入夏季及一年一度的梅雨期，气温上升明显，天气变化较大，

适合肠道传染病病原菌生长繁殖，肠道传染病进入多发季节。为做好

肠道传染病的宣传和预防工作，学校卫生所整理编辑了肠道传染病预

防知识，与全校师生员工共同防范肠道传染病。

（一）什么是肠道传染病？

肠道传染病是指病原体经口侵入肠道，临床上以消化道症状为主

的一类疾病。包括细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、甲型肝炎、细

菌性食物中毒等。在肠道传染病病人的粪便（有的包括尿液）和呕吐

物中，携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外，污染水、

食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人，使健康人得病。肠道传

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染病临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等，有的还可引起

并发症，严重的会造成死亡。

（二）引起肠道传染病的原因

1．夏季气温高，温度大，容易造成食品的腐烂变质。

2．夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品，如果这些

食品的