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“心连心，手牵手”——人际交往团体辅导活动方案

“心连心，手牵手”

——人际交往团体辅导活动方案

谁在最需要的时候轻轻拍着我的肩膀，谁在最快乐的时候愿意和我分享，日子那

么长，我在你身旁，伴着你成长让我感到充满力量。谁能忘记过去一路走来陪你

受的伤，谁能预料未来茫茫漫长你在何方，笑容在脸上，和你一样，大声唱出为

自己鼓掌。我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕有风

语，哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人的芬芳。

活动背景：当前，全国各大高校在教育部的号召下高度重视构建心理健康咨

询体系，切实加强课程体系建设，努力实现心理疏导对学生“横向到边、纵向到

底”的全覆盖。重庆市政府、教委一直把加强和改进大学生心理健康教育是“健

康重庆”建设的重要内容，是涉及下一代可持续发展的德政工程、民心工程、希

望工程。近年来，重庆各高校逐步建立了医校结合的心理咨询模式，构建起心理

辅导进班级、进宿舍、进社团、进网络、进家庭的“五进”体系和课内课外有机

结合的“三级心理之家建设”教学运行机制，全市大学生心理健康教育整体水平

明显提升。乘着高校心理健康教育的高速发展契机，我校的心理健康教育工作进

入发展的快车道。心理健康教育课、心理委员的设置都是学校对心理健康教育的

重视体现。团体心理辅导活动也就在这样的背景下获得开展。

活动主题：加强人际交往，增进沟通了解。

活动目的：通过一系列的团体心理辅导活动，使大家在愉快的氛围中增进彼

此之间的交流、沟通对话加深理解，建立友谊，并把这种状态迁移到平时的学习

生活中，

活动时间：待定

活动地点：待定

活动对象：大一全体学生

活动计划：（可根据活动时间灵活安排开展项目）

阶段活动目的活动名称活动时间参加人数道具

准备阶段打乱秩序，——约5分钟分组，每组——

对学生进行10~15人

分组

活动一让大家做一松鼠与大约20分钟分组，每组3——

些共同规定树人

团辅架起人际交往的桥梁-1-

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“心连心，手牵手”——人际交往团体辅导活动方案

好的动作，

可以增进彼

此的交流，

培养大家的

认同感和熟

悉度，调动

情绪。

活动二互相加深认黄金进化约20分钟分组，每组——

识，增进了论40~60人

解，调动大

家积极心，

通过划拳彼

此沟通

活