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上教版科学与技术活动记录答案运动与呼吸

第一章测试

1、体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进

化”的有效手段，是影响人体发展的唯一因素。

A.对

B.错

参考答案：错

2、世界卫生组织（WHO）将健康定义为“生理健康、心理健

康、社会适应和道德完善”的良好状态。

A.对

B.错

参考答案：对

3、人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中

行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17%。

A.错

B.对

参考答案：错

4、体育运动可使心肌纤维变粗，心肌增厚，心脏收缩力和容量

增大，有效预防心血管疾病的发生。

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A.错

B.对

参考答案：对

5、在体育教育过程中，必须始终坚持“（）”的教育理念。

A.健康第一，安全第二

B.健康第一，安全第一

C.运动第一，健康第一

D.安全第一，健康第一

E.安全第一，健康第二

参考答案：B

6、《健康中国2030》纲要提出：实施青少年体育活动促进计

划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握（）项以上体

育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于（）小时。

A.1，3

B.2，1

C.1，1

D.1，2

E.2，2

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参考答案：B

7、体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进

“（）”。

A.生理健康

B.心理健康

C.环境适应

D.个体健康

E.身体健康

参考答案：ABCD

8、运动缺乏是指“（）”。

A.每次运动不足30分钟

B.运动强度偏低

C.每周运动不足3次

D.最大摄氧量偏低

E.运动心率偏低

参考答案：ABCE

9、全面加强和改进学校体育教育，构建具有浙大特色的“三全

体育”教育教学生态课程体系，三全是指“（）”。

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A.全过程

B.全路径

C.全方位

D.全覆盖

E.全成员

参考答案：ACE

10、让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育

锻炼与竞赛，形成体育核心素养“（包括）”；

A.运动安全

B.体育品德

C.运动能力

D.健康行为

E.生活方式

参考答案：ABCD