健美操和啦啦操项目的对比研究.docx

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健美操和啦啦操项目的对比研究

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李若果

摘?要：本文采用文献资料、对比法对健美操和啦啦操（以下称两操）的项目特点，两操在校园文化中的价值作用，两操在校园中的推广进行研究，找出异同点，旨为两操在学校里更好的发展与推广。“一球两操”的发展，啦啦操进入了中小学校园，健美操和啦啦操是学校校园体育文化的一部分，两操除了它自身项目的比赛外，还可以为一些活动增添色彩，有效融合了不同项目间的发展，所以两操在校园文化中有一定的价值作用，为构建丰富的校园文化，应大力推广两操在学校的发展。

关键词：健美操?啦啦操?对比

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1?两操的概念、起源

1.1健美操的概念、起源

20世纪70年代末80年代初，健美操传入我国，首先在高等院校得到普及和发展。1985年，北京体育学院成立了健美操研究组，接着上海体院也成立了健美操教研室，他们编排并推出的“青年韵律操”传遍全国各大专院校，无数青年学生投入了学习“青年韵律操”的热潮，使健美操迅速在我国各大专院校得到普及[1]。此后，已经有许多高校将健美操列入学校重要的体育教学内容，把其写入教学大纲。

1.2啦啦操的概念、起源

啦啦操是一项深受广大群众喜爱，普及性强、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体，体现青春活力、健康向上和团结合作精神的新兴运动项目。啦啦操是赛场现场气氛互动的产物，随着发展，啦啦操出现在各种球类联赛中。按场所划分为：场地啦啦操和看台啦啦操，场地啦啦操分为技巧啦啦操和舞蹈啦啦操。

啦啦操其起源于美国，遍布美国的NBA球赛、田径、摔跤、橄榄球、棒球、以及游泳等比赛现场[2]。刚开始是为美式足球加油助威，发展了100多年。如今已经成为世界性的体育运动。

2?两操项目的特点

2.1两操的相同点

两操具有健身性，基本姿态和协调能力相同，音乐都是两操的灵魂，两操都体现“美”。

2.2两操的异同点

内容和技术的不同，动作编排和音乐特点也不同。

3?两操在校园文化中的价值作用和互动关系

3.1健美操在校园文化中的价值作用

3.1.1保持学生的身体健康，提高学校的学习氛围

改善和提高学生中枢神经系统的能力，保持学生清晰的思维能力，保持学生;良好的记忆力，学生在运动过程中，心脏功能加强，血液循环能力加快，改善呼吸系统的功能。

3.1.2塑造个性品格，提高主体审美能力

健美操是一项健、力、美结合的运动，以文化艺术活动的形式存在，可以培养学生表现美、鉴赏美、感受美以及创造美的情感与能力，个人的情感和精神层面得到升华，从而不断塑造自己个性品格。

3.1.3丰富学校体育文化活动

健美操运动列入体育教学内容之后，其在校园体育文化活动中的作用显得越来越重要。健美操分单人项目和集体项目，其具有极强的凝聚力。其不失体育运动的竞技性，还存有大众体育的娱乐性，所以不仅只是体育专业的学生能参加，非专业的学生也能参加。参与的学生非常之多，表现出健美操这一项目丰富了学校的体育文化活动。

3.1.4营造积极的校园文化、体育文化

健美操具有极强的凝聚力，融洽了师生关系，增进友谊，增加师生参加体育活动的积极性和主动性。自从健美操引入体育教学内容之后，只要是空余的场所，都可以看到爱好者们在练习健美操，学校的体育活动呈现出生机勃勃的景象，营造了积极的校园文化，促进了整个校园体育文化的建设。

3.1.5创建宣传学校的平台

健美操分竞技健美操和大众健美操，每年都会有各种健美操比赛，省运会也设置了这个项目，每次参加比赛，都是对自己学校的宣传，不仅宣传学校的健美操水平，同时也展现了学校的精神风貌。体育竞赛，可以展示出学校的综合实力、办学水平和精神文明建设，加强了学校在社会的影响力，对学校招生创平台。

3.2啦啦操在校园文化中的价值作用

3.2.1啦啦队的运动宣言与精神内涵

鼓舞士气，团结协作，相互支持是我们胜利的源泉;坚定信念，永不言败是我们永远的信念;用激情洋溢、青春活力四射的动作表演，体现参与意识和责任心，用极富感召力的口号为比赛队伍加油助威呐喊，是啦啦队独具内涵[3]。

3.2.2培养学生健康人格与抗挫折能力

啦啦操项目是集体项目，动作必须整齐划一。在训练时要经过所有人无数次的磨合，无论是托举动作、舞蹈造型等都离不开默契与配合，增强对集体的参与意识与责任心，建立与他人沟通、交流，培养团结协作能力和意志品质。集体项目哪怕只有一个人出错，整体效果会大打折扣，所以这个项目具有极强的集体主义精神。比赛中往往会状况百出，付出不一定就能得到回报，所以也锻炼和培养了学生的抗挫败能力，这种抗挫败能力对学生以后走出学校，遇到挫折和