当心你的肾肾病知识宣教【24页】.pptxVIP

肾病知识宣教3

肾内科

当心你的肾

肾病预防保健手册

台湾

封面话语

现代人，

活得长寿不是问题

活得健康，活得快乐，

才是学问

愿天下人

都能懂得

如何照顾自己，不要等待明天

内容

肾友在家中可能发生的问题

紧急时的联络方法

肾友一定要做到

血液透析中需注意事项

肾友对药物的正确认识及服用方法

透析与运动

……

充分透析，预防和治疗长期并发症

肾友在家中可能发生的问题

发烧时

血压比平常高或低

出现高血钾症时

血管通路阻塞、感染或出血时

其他：粪便颜色变黑，持续有腹痛、恶心，持续头痛、舌头僵硬、知觉模糊，激烈胸痛、呼吸困难等

紧急时的联络方法

透析卡

医院名称、部门、主管医生、透析日期、自己姓名和地址联系方法

在自家的电话机旁贴上医院的联络电话

汇报内容

1、从什么时候起

2、什么部位

3、如何发生

4、现况如何

肾友一定要做到

一、适当的透析

一方面条透析（活命），一方面还得面对生活（生活品质）。不能强加限制饮食以其达到压低尿毒素，相反，摄取平衡的饮食、适度的运动和工作，其结果所产生的尿毒素经过透析彻底清除，如此才能拥有安全、舒适的透析生活。

不正常的透析生活不可能持续太久，而且也很危险。

肾友一定要做到

二、平衡的饮食

透析无法取代肾脏的一切功能，所以调整饮食是决定预后的重要因素之一。

过分限制饮食使饮食生活不快乐而且容易造成营养不良。

熟悉自己身体的指标，预防高脂血症及钙磷代谢异常。

要注意避免过分摄取高热量和富含磷的食物。

肾友一定要做到

三、适度的运动

每天适度的运动可以把身体调整到最佳的状况。

四、控制体重和血压

最好能每天观察和记录。

肾友一定要做到

五、小心维护血管通路

六、正确服用药物

肾友一定要做到

七、改善贫血

贫血一有改善，日常生活的动能就很充足，身体感觉也就相当安乐。为了改善贫血应实行完全透析，平衡的饮食和适度的运动。

肾友一定要做到

八、注意感染

保持清洁

摄取充分的营养

适度的运动

生活要有规律

夏天要预防食物中毒和感冒

养成经常洗手和漱口的习惯

肾友一定要做到

九、排便通畅

施行透析的体内水分调整不易，容易形成便秘。一有便秘责毒素、钾、水分不易排出，食欲也会减退。

肾友一定要做到

十、活动与休息必须保持平衡

每天忙于透析和工作，容易忽略休息，而休息可以补充和恢复体力，要保证适当的休息和睡眠。

血液透析中需注意事项

透析前除非血压高于180/100mmHg，否则请不要服用降压药物。

控制透析前体重，增加的水分不大于体重的5%。

不要太快超滤太多的水分

老年人、心脏衰竭、血压低的病人，每次增加水分不超过2公斤。

透析时间和次数不要随意调整。

透析过程中适当进食，以利稳定体能状态。

透析过程中有不适及时向医护人员反映。

肾友对药物的正确认识及服用方法

钙片在用餐中嚼碎与食物合用

清除自己用的什么药？使用目的是什么？

该怎么吃？饭前、后或用餐中吃？

药量是多少？

透析时可考虑停用降糖药物、降压药物及维生素制剂等。

用药要有医师指导

药物存放干燥清洁处。

充分透析，预防和治疗长期并发症

随着透析时间的延长，各种中大分子毒素不断蓄积，导致维持性血液透析相关并发症的发生、发展，严重影响患者的生存质量

毒素与并发症

各种血液净化方式对尿毒症毒素的清除

清除物/方式清除方式小分子毒素蛋白结合毒素中大分子毒素

普通透析弥散高无低至无

血液透析滤过弥散对流高低