大众三级健美操 说课课件-2023-2024学年高三上学期体育与健康全国健美操大众锻炼标准(三).pptxVIP

大众三级健美操第一节

目录教材分析1学情分析2教学目标3教学重难点4教学方法5教学过程6

教材分析1Part

教材选自国家总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准（三）》，大众三级动作比较简单，音乐节奏适中，学生容易接受。大众三级套路共有32个八拍，第一节共有8个八拍，共有一字步、交叉步、漫步、V子步。所有的动作变化都是有氧操练习中常见的动作和典型动作，因此三级健美操是很适合高中学生学习的。教材分析

学情分析2Part

学情分析协调性身体音乐感培养创新力培养本次课的对象是高三学生，高中生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，身体协调性较好，学习动作比较快，安全并且学习效率高，此刻意在培养学生音乐节奏感和集体创新能力。

教学目标3Part

教学目标12通过套路的学习，使学生了解大众健美操三级动作的动作特点，初步掌握三级第一节的动作。通过学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质增强学生团结协调和表现的能力。教学目标

教学重难点4Part

按要求完成动作重点难点动作协调、到位并与音乐节拍协调配合教学重难点

教学方法5Part

教学方法讲解示范法分解教学法递加循环法知识树知识地图专家网络培训课件援助中心分组练习法分解教学法分组练习法递加循环法讲解示范法教学方法

教学过程情境导入成果展示情景过程6Part

教学过程开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。基本部分情景导入情景过程情景结束结束部分课堂小结宣布下课准备部分“桃花朵朵开”游戏方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师发令“桃花朵朵开”，学生进行回答“桃花几多开”，教师说出几多开，学生迅速抱在一起，要求在5秒钟内完成，落后者被小惩罚。

基本部分-第一，情景导入情景导入,播放一段健美操的音效，图片作为情景导入音乐让学生体会音乐节拍。图片让学生有我想学健美操的想法。情景导入情景导入情景导入

情景过程1示范教学123456让学生伴随节拍双手胸前击掌学习4种基本步伐，一字步、V子步、漫步、交叉步，教师先整体示范再边讲解边示范练习步伐时，一般是双手叉腰或者手臂向后的自然摆动当大部分学生跟上节奏时原地屈膝弹动讲解的顺序是从右到左，从上到下，从原地到变方向先手臂动作的示范与讲解，然后把脚下步伐手臂协调起来在1/4拍的青春健美操音乐伴奏下7分段教学：将每一节分为四段，一个八拍为一段，采用递加循环的教学方法

情景过程2教师指导01做什么动作？例如：吸腿02怎样做？例如臂伸直环绕03激励的语言不错非常好加油！教师带操语音提示

情景过程3创编组合动作0102030405组织帮整个班的学生分成若干组每一组选一个小组长教师启发引导启发学生分组练习，组织编排动作例如提示学生半圆形，扇形，三角形一二三四五step1stepstepstepstep

情景过程3成果展示同学们进行创编的组合动作教师对各组的成果进行评价和讨论，师生之间相互交流。

情景结束：在优美的音乐旋律下，学生跟老师，调整呼吸进行放松。step

场地器材7Part

场地器材体操馆U盘音响

课堂小结8Part

课堂小结预计效果90%以上的学生能够达到本课程教学目标练习密度35%-40%平均心率130~135次/分运动强度中等1预计效果234