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古代皇宫里的饮食保养秘方

清苓糕宫茯

原料,茯～宫子～宫～山宫～粳米～米。苓芡糯

制法,茯等宫各等分共宫宫粉～粳米、米磨粉。取宫粉苓糯另3～粳米粉份5～

米粉份糯2粉～用水和成～放入宫蒸熟～做成小宫。每日早、宫各食糕内1^2。个

功效,健脾益宫～心安神～延年益。宁寿

宫明,此宫宫食宫秘方。茯～《神宫本草宫》列宫上品～宫“久服～安魂宫神

～不宫延年“～是清苓它

古代家常用的益宫。宫代究宫明～茯主含茯聚糖、茯酸、卵脂、宫酸、角醇医

寿研苓苓苓磷胺麦甾

等～具有宫和降血糖作用。茯聚糖能增强人的免疫功能～提高机的抗病能力～

有静苓体体并

宫强的抗癌作用。宫子～《神宫本草宫》列宫上品～宫“宫中宫神～益力～除

百疾～久服～宫身耐它气

老～不宫延年“。宫～《神宫本草宫》列宫上品～宫主治“～腰背膝痛～宫中

～除暴疾～益芡它湿痹

精～强志～令人耳目宫明～久服宫身不宫～耐老”。气

集膏灵

原料,人参60g～天冬、冬、生地、熟地各麦120g～牛膝、枸杞各60g。制法,

人宫宫粉～余宫煎煮后宫宫去渣～加人蜂蜜适量～人人粉～宫成膏。或宫宫共宫粉

～参研参将

宫蜜宫丸如梧桐子大。宫膏每日2次～每次半匙～白宫水服。宫丸每日冲2次

～每次10g～空腹白宫水送下。

功效,滋宫益肺～健脾宫心～精宫髓～强身～延宫益。填壮体寿

宫明,集膏是康熙年宫宫廷御宫松改宫之方。由于方中宫物偏于滋宫宫血～所

以脾腹宫者灵清医园虚

最好不用。

太和宫

原料,山宫120g～宫子、白宫、宫、茯、神曲、使君子、天南星各芡苓120g～

炙甘草60g。制法,上宫共宫宫末～用老米宫干500g～蜜糖宫小宫。日服1宫。功

效,健脾和胃～男女小脾胃弱最宜。儿虚

宫明,方出《太院秘宫方》～是一首食宫保健～健脾益方宫。方中山宫、宫

子、白宫、宫、茯清医医气芡

苓气芡苓湿气湿均宫健脾益佳品～其中宫兼有固宫之功～茯兼有利之效～一固

一利～固正利邪～宫有配伍之妙。宫代究表明茯研苓(宫前面)、白宫、山宫、宫子

可提高人的免疫功能～其中山体宫可降血糖、降血脂～而宫子、宫有抗癌作用～可

宫本方宫生益抗衰作用宫非一般。芡尚寿并

八珍膏

原料,党参60g～茯苓60g～白宫30g～薏苡仁、宫、扁豆、宫子、山宫各芡

90g～白糖240g。制法,共宫末～同白米粉蒸。每服不拘多少～日宫二三次～白宫

水送下。研糕

功效,此方不寒不宫～平和宫～扶宫脾胃～男女小宫百宫～服此宫～无不神

效。温儿虚糕

宫明,此宫食宫宫佳方～乾隆皇帝自虚40宫起～便宫常服用此。此后代宫朝皇

帝妃子～包括糕清

慈禧太后～亦宫相服食。方中大宫元～薏米、扁豆健脾而利～宫宫配伍宫性平

和～宫于脾党参气湿

胃弱～心宫不足之宫更宫相宜。虚

五味子膏

原料,五味子240g。

制法,五将味子洗宫～水浸半日～煮宫去渣～再熬成宫～少宫蜂蜜收膏。每日

口服1^2次～每次1匙～宫水服。冲

功效,宫宫健宫～滋宫益～宫心。气

宫明,此方收宫在《慈禧光宫方宫宫》中～用宫慈禧宫身和宫心神的。本品性

～医来体温味甘酸～入肝、宫、心、肺宫宫。宫代宫家宫宫有“宫五宫～医学壮壮

研它筋骨”等滋宫强作用。宫代究表明宫含有五味子素、枸椽酸、宫宫油等多宫物

宫～宫大宫皮宫功能有宫宫作用～可改善人的智力和力～增强机体体

非特异氨称性抵抗力和宫上腺皮宫功能～具有保肝、解毒、降低谷丙宫宫作用

等。可此膏宫健宫益寿佳品。

明目延宫丸(膏)

原料,霜桑叶60g～菊花60g～蜂蜜适量。

制法,上宫宫粗粉～宫蜜宫丸如宫豆大。或以水熬透～去渣～再熬成宫汁～宫

蜂蜜服膏。每日2^3次～每次6g。

功效,平肝明目～宫清散宫～降血宫。

宫明,宫代究表明研胆碱苷菊花含有宫宫性精油、、菊等成分～能抗菌消炎～

宫可增强毛宫血管的抵抗力～宫宫冠脉称气、有强心降宫作用。《神宫本草宫》把

菊花列宫上品～其“久服利血～宫身耐老延年”。此方宫御宫医她仲元宫慈禧宫出

的宫方～此宫已71宫～宫明此方宫老年人非常适宜。玉肌散

原料,白芷、滑石、白附子各6g～宫豆粉120g。

制法,共宫末～每次少量研极洗面～或宫人人乳用之～其效甚速。

功效,此散宫治面部粗宫不宫～黑暗无光～雀斑宫子。常洗能宫肌宫～宫悦色

～光宫如玉～面如凝脂。