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失眠认知行为治疗;失眠概述

认知行为治疗原理

评估与诊断过程

认知重建技巧培训

睡眠卫生教育指导

放松训练与情绪管理

治疗效果评估与跟进;01;失眠是一种主观体验，指患者对睡眠时间和（或）质量不满足，并影响日间社会功能。根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》，失眠的诊断主

该用户很懒，什么也没介绍

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