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行为治疗法介绍

演讲人:

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目录

行为疗法概述

行为疗法主要技术

行为疗法实施过程

行为疗法在临床应用举例

行为疗法与其他心理治疗方法比较

挑战与未来发展趋势

行为疗法概述

01

行为疗法是一种基于学习理论的心理治疗方法,旨在通过改变个体的不良行为模式来减轻或消除心理问题和增强适应能力。

定义

行为疗法起源于20世纪初的行为主义心理学,经过不断发展和完善,已成为当今心理治疗领域的重要分支。

发展历程

行为疗法基于条件反射、操作性条件反射和社会学习等学习理论,认为个体的行为是通过学习获得的,并可以通过新的学习过程进行改变。

行为疗法通过采用各种技术和方法,如系统脱敏、暴露疗法、代币法等,

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