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关注初中生心理健康关键成长期

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容来自教材《初中生心理健康教育》第五章“关注初中生心理健康关键成长期”。内容包括：青春期心理发展特点、自我认同感的建立、同伴关系的处理、情绪管理及应对压力的方法。这些内容旨在帮助学生认识自我，掌握心理健康的基本知识，培养积极的人际交往能力和情绪调节能力。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的课程中已学习过基本的心理健康知识，了解情绪的类型和影响。在此基础上，本章内容将进一步深入探讨青春期心理发展，帮助学生将已有知识运用到实际生活中，提高自我认知和心理健康水平。通过本章学习，学生能更好地理解自身在关键成长期的心理变化，为健康成长奠定基础。

核心素养目标

本章节的核心素养目标旨在培养学生以下能力：《初中生心理健康教育》教材中强调的自我认知、人际沟通、情绪调节与压力应对能力。通过学习，使学生能够：1.认识自我，增强自我认同感，形成积极的自我形象；2.学会与人沟通，建立和谐同伴关系，提高团队合作能力；3.掌握情绪调节方法，具备良好的情绪管理能力，促进心理健康；4.学会应对学习生活中的压力，培养抗挫折能力，助力个人成长。这些核心素养目标与新教材要求相符，有助于学生全面发展，提高心理健康水平。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）自我认同感的建立：学生能够理解自我认同感的重要性，并学会通过积极的自我评价和他人评价来建立自我认同。

-举例：通过案例分析，让学生认识到自我认同感对心理健康的影响，并讨论如何通过自我肯定和同伴支持来增强自我认同。

（2）同伴关系的处理：学生能够掌握有效沟通技巧，解决同伴间的冲突，建立和维护良好的同伴关系。

-举例：通过角色扮演和小组讨论，让学生模拟并解决实际生活中可能遇到的同伴关系问题。

（3）情绪管理：学生能够识别情绪，掌握至少三种以上的情绪调节方法，并在日常生活中应用。

-举例：介绍情绪日记的记录方法，引导学生通过记录和分析自己的情绪变化，学会情绪调节。

2.教学难点

（1）青春期心理发展特点的理解：学生对青春期心理变化的认识可能较为抽象，需要通过具体案例和图表来加深理解。

-突破方法：使用动画、图表和真实案例，帮助学生形象化地理解青春期的心理发展特点。

（2）情绪调节方法的实际应用：学生可能在理解情绪调节方法时感到容易，但在实际生活中应用时遇到困难。

-突破方法：设计情绪调节的实践活动，如情绪释放游戏、情绪调节练习等，让学生在模拟情境中练习并掌握方法。

（3）应对压力的策略：学生对应对压力的方法可能感到陌生，需要教师提供具体的策略并进行指导。

-突破方法：列举并讨论不同的压力应对策略，如时间管理、放松技巧、寻求支持等，并指导学生如何根据自己的情况选择和应用。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.教学方法

针对本节课的核心素养目标和学生的特点，选择以下教学方法：

-讲授：用于介绍青春期心理发展特点、自我认同感的重要性、情绪调节和压力应对的理论知识。

-讨论：鼓励学生就同伴关系的处理、情绪管理案例进行思考和交流，分享个人经验和观点。

-案例研究：通过分析具体的心理健康案例，帮助学生深入理解青春期心理问题和解决方法。

-项目导向学习：设计小组项目，如“我的情绪管理计划”或“同伴关系提升计划”，让学生在实践中应用所学知识。

2.教学活动

设计以下具体教学活动以促进学生参与和互动：

-角色扮演：模拟青春期常见的同伴冲突场景，让学生扮演不同角色，练习沟通技巧和解决冲突的方法。

-实验：进行简单的情绪调节实验，如深呼吸、肌肉放松练习，让学生体验情绪调节的过程。

-游戏：设计团队协作游戏，如“情绪猜猜看”、“压力接力”，增强学生对情绪识别和压力应对的理解。

-小组讨论：围绕案例进行小组讨论，鼓励学生发表见解，共同探讨心理健康问题及其解决途径。

3.教学媒体和资源

确定以下教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作多媒体课件，展示青春期心理发展特点、情绪调节方法、压力应对策略等核心知识。

-视频：播放与心理健康相关的教育视频，如青春期心理变化动画、情绪管理技巧讲解等。

-在线工具：利用在线心理测评工具，让学生进行自我评估，了解自身心理状态。

-纸质材料：提供案例研究资料、情绪日记模板等，辅助学生进行课堂学习和课后实践。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对青春期心理健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是青春期心理健康吗？它对我们的成长有什么重要意义？”

展示一些关于青春期心理变化的图片或视频片段，让学生初步感受青春期的特点。

简短介绍青春期心