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健康教育

跌倒及坠床的健康教育

1、无论照顾者是否在旁边，都需拉起双侧的床档（晚上睡觉时务必拉起床档）。?

2、呼叫器放在伸手可及之处，当没有照顾者在身边时，用呼叫器通知护理人员。?

3、需要上厕所，勿将门关紧、若家属陪同如厕。地上有水注意慢行防止跌倒。?

4、若无法如厕时，请在床上使用便盆，尿壶或床边便盆椅。?

5、活动时应该注意：下床活动，请先探视四周环境，确定无障碍物和地面有水渍。确定您会正确移位与上下床时须缓慢改变姿势，先做起2-3分钟后，待无眩晕感再下床。

6、若您在楼道里活动时，一定要靠近走廊两侧的扶手。外出时有人陪伴。?

7、当您穿袜子时，若想下床走路，请务必穿鞋子以免滑倒，且袜子勿穿太厚，以免鞋子脱落而发生危险。?

8、请穿平底鞋，橡胶底（抓地力强）大小合适的鞋子。

9、我们会和您一其维持病室、洗手间的灯光明亮、地板干燥。