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演讲人:
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防止传染病扩散的基本卫生常识
目录
CONTENCT
个人卫生习惯
居家环境卫生管理
公共场所防护措施
饮食安全与营养保障
心理健康与情绪调节
社区参与和联防联控机制
01
个人卫生习惯
用肥皂和流动水洗手
洗手时长
注意清洁指缝和指甲
在接触公共物品、打喷嚏、咳嗽、准备食物等情况下，及时用肥皂和流动水彻底清洁双手。
每次洗手应持续至少20秒，确保双手各个部位都得到充分清洁。
在洗手时，要特别注意清洁指缝、指甲和指尖等容易藏污纳垢的部位。
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尽量减少与传染病患者的近距离接触，以降低感染风险。
避免与他人共用毛巾、牙刷、剃须刀等个人物品，以减少病毒和细菌
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