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*读书分享会Shirley心灵驿站读书的意义：不读书的人，

看到的只是别人画给他看的美好世界；

读了书之后，

你认识了黑暗和丑陋；

只有读了更多的书之后，

你就站在了巨人的肩上，

看到了希望和光明！穷不学穷不尽，富不学富不长。习惯寻求别人认同，就等于放弃自己。成功需要肯定自己，坚持自己的立场。???一旦寻求别人的认同；赏识和赞赏成为你的一种需要，并久而久之形成一种潜意识的习惯，要想做到保持自我并逐步进步就很困难了。如果你非要得到别人的夸奖不可，并常常向他们作出这种表示，那就没人愿意给你坦诚相见了。不管什么时候，都不要放弃自己，放弃自己不仅会使你失去成就自己的机会，自己的生命也会随之失去意义《成功心理学》Sophia别以个人好恶定标准?----投射效应???所谓的投射效应，就是指以己度人。我们常常从一个人对别人的看法中来推测这个人的真正意图或心理特征。由于人都具有一定的共性，都有一定的欲望和要求，所以，有时候我们对别人做出推测相对来说，会比较正确，更多的时候会忽略掉人与人之间的差异性，从而引发误解或得出一个根本就是错误的结论。???如果想要获得别人的支持与称赞，就要避免出现投射效应，客观地评论人或事，才能在职场上走得更远。人心隔肚皮，兴趣各不同，莫以己心度他心。《职场心理魔法书》Jessica我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。??通过拖延，你永远不会逼着自己去面对自己的能力限制在哪里。《拖延心理学》Betty家庭教育是与每个人都有关的“大众行为”和“全民参与事件”。也就是说，在人们认识、理解、步入并适应社会的“社会化”过程中，家庭教育不仅是基础与起点，也是参与时间最长的教育甚至对人终生产生影响。???事实证明：仅仅凭爱、教育子女的义务、本能的感觉是行不通的，解决这个问题的唯一途径就是：在这个学习型社会里，构筑自己的“学习型”家庭,与时代同行,与孩子携手共进,成为“学习型”家长。《人人可以上北大》Cindy?所有的感受都是被接纳的，但某些行为必须受到限制。当面对孩子的负面感受时，则需要我们的沟通技巧。孩子需要不需要我们认同他们的感受，而是需要我们回应和了解他们的感受。《怎么说孩子才会听怎么听孩子才肯说》Alice“人生的四个境界”和“天堂和地狱”《感恩》宋老师怎样判断谁是你生命中的贵人？喜欢教导和提拔你的人，遵守对你的承诺和约定的人，愿意相信你的人，肯无条件支持你的人，乐意与你分担、分享的人，处处为你着想的人，肯成为你榜样的人。???如何心平气和的应对他人的攻击？保持冷静，消除自我委屈的情绪，让对方亮明观点，消除对方的怒气，平静的回击。《我最想要的智慧成功书》YOYO事实证明，科学家找到的自控力良药竟然是锻炼！对起步者来说，锻炼对意志力的效果是立竿见影的。锻炼的长期效果更加显著。它不仅能缓解普通的日常压力，还能像百忧解一样抵抗抑郁。最重要的是，锻炼能提高心率变异度的基准线，从而改善自控力的生理基础。神经生物学家在检查这些刚开始锻炼的人的时候，发现他们的大脑里产生了更多的细胞灰质和白质。其中，白质能迅速有效地连通脑细胞。锻炼身体像冥想一样，能让你的大脑更充实，运转更迅速。前额皮质则是最大的受益者！《自控力》Lucia懂得感恩企业，才会以最佳的心态去面对职场中的压力和挑战！企业是没有围墙的大学，在岗位上学到的每一个技能都是求生存的工具。《感恩》姚老师对终身伴侣的要求，正如对人生一切的要求一样不能太苛。事情总有正反两面：追的你太迫切了，你觉得负担重；追的不紧了，又觉得不够热烈。温柔的人有时会显得懦弱，刚强了又近乎专制。幻想多了未免不切实际，能干的管家太太又觉得俗气…只有长处没有短处的人在哪儿呢？世界上究竟有没有十全十美的人或事物呢？抚躬自问，自己又完美到什么程度呢？这一类的问题想必你考虑过不止一次。我觉得最主要