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教学内容:1、走与跑:迎面(往返)接力跑2、游戏:送“鸡毛”信
教学目标:
1、初步学会迎面(往返)接力跑中接力交接的方法。
2、提高快速奔跑的能力。
3、激发学生学习的兴趣,初步形成在跑动中释放活动的欲望。
4、初步建立乐于与同伴合作活动的意识。
重点:传接棒的手势
难点:交接棒的时间
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
设计意图
负荷
时间
激发兴趣
活跃课堂
一、课堂常规:
二、热身活动
徒手操
谈话式开课
宣布本课内容及要求
语言组织
口令指挥
音乐伴奏
领做徒手操
语言鼓励
情绪调动
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要求:快、静、齐
尽量模仿老师动作,动作整齐,情绪饱满,充分热身
准备活动是教学必备环节,是保证学生安全和提高教学效果的首要条件。通过徒手操提高学生柔韧性及协调性是课堂的有效手段
中
2′
2′
2~4′
创
设
学
习
环
境
展
示
自
我
一、学习传接棒
1、讲解传接棒的动作方法
2、徒手模仿
3、集体练习体会动作
4、优生展示
5、短距离传接棒练习
6、纠正错误动作
7、成果展示
8、小型比赛
示范正确传接棒的动作方法
鼓励学生积极练习
巡视并纠正错误动作
找同学演示练习结果
组织短距离练习
根据学生错误动作进行适时的改正
找优生示范
讲解比赛要求并组织比赛
观察老师正确示范
在老师的引导下,徒手模仿动作
集体练习
原地体会传接棒动作
同学帮助指导纠正
积极练习
针对自己的错误及时改正错误动作。
乐于向同学展示
在比赛中注意传接棒动作
通过共同学习,探讨动作的方法与要领,意在提高学生的自主学习的兴趣,加深对动作的认识,激发学生积极主动乐学的情感。
通过练习体会动作技术,便于学生掌握
通过比赛意在让学生巩固传接棒的动作技术
中强
20~22′
寓
教
于
乐
二、游戏:送“鸡毛信”
下发游戏规则,激发学生兴趣
巡视指导
小组展示学习成果
统一游戏方法
组织比赛
自主学习游戏规则,
讨论并总结出游戏方法
共同研究,积极演练
注意组织纪律性
团结协作轻松游戏,
勇夺第一
鼓励学生自主学习游戏方法,激发学习的兴趣,通过讨论、总结、合作的方式提高学习效率,充分发挥体育骨干的作用,培养学生指导能力
中
6~8′
舒
缓
情
绪
一、放松
瑜珈放松
二、小结
教师示范领做,指导学生做放松操
总结上课情况
组织学生收器材
动作协调优美,保持平衡与呼吸
身心放松
自我总结,同学之间与相评价,畅所欲言
总结与鼓励
师生再见,收器材
在音乐的伴奏下做瑜珈放松操,让学生充分放松,感受运动带来的快乐,
通过总结本课的学习内容,增进学生之间的友情,以轻松愉快的心情投入到下节课的学习。
小
2′
2′
生
理
负
荷
预
计
练习密度35±5%平均心率:130±5次/分
150
150
140
130
120
110
100
90
80
0510152025303540
场
地
与器
材
接力棒4根
小音箱
游戏规则4份
课
后
小
节
学生练习有积极性,传接棒的姿势比较准确,各别学生的姿势比较僵硬,反映速度较缓慢。
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