膝关节痛的护理.pptVIP

膝关节痛一、概述膝关节痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因有膝关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形等，上述问题都可损害关节结构，进而引起膝关节疼痛。二、治疗针对不同病因引起的膝关节疼痛采取不同的方法治疗。过度劳累引起的膝关节疼痛无需特殊治疗，休息可自行缓解，外伤性膝关节痛主要是给予制动，而后进行适当的锻炼，痛风性膝关节炎主要以药物治疗为主。三、护理1.当关节受累时，限制关节受累的活动，疼痛加重时应卧床休息，减少活动，保持关节的正确姿势，减轻负荷，保护关节。2.康复训练：在避免负重的基础上可进行膝关节屈伸活动，同时使用理疗改善局部血液循环，起到缓解疼痛的作用，如针灸、红外线、热疗等。三、护理3.避免长时间行走、跑步、减少上下高层楼梯及长时间站立或跪蹲姿势，肥胖者应减重。4.培养正确的生活和工作姿势，减少运动的损伤，加强肌力的康复训练，防止肌肉萎缩。三、护理5.饮食合理，增加营养，补充钙剂，多摄取含蛋白质、维生素及矿物质的食物,如牛奶，水果蔬菜，肉类、鱼虾类。注意劳逸结合，保证充足的睡眠，疼痛明显时卧床休息，减少活动，注重康复训练，增加肌力的锻炼，防止肌肉萎缩。三、护理6.膝关节保暖，尽量穿长裤，不要把膝关节暴露在冷空气中。遵医嘱服用消炎镇痛药时，注意观察胃肠道反应，如有不适立即报告医生病配合处理。谢谢！