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饮用水健康安全教育演讲人：日期：目录饮用水重要性与健康关系国内外饮用水现状及问题家庭自来水安全知识普及瓶装矿泉水、纯净水等选购指南日常生活中节约用水小窍门总结：构建全民参与、共同维护良好饮用水环境01饮用水重要性与健康关系人体水分需求与来源人体水分需求人体由大约60%的水分组成，水分对于维持生命活动至关重要。不同年龄、性别、生理状态的人对水分的需求有所不同。水分来源人体所需水分主要来源于饮用水、食物和体内代谢产生的水。其中，饮用水是最主要的水分来源。饮用水对健康影响010203促进新陈代谢预防疾病排毒养颜充足的水分摄入有助于促进新陈代谢，维持身体正常运作。良好的饮水习惯可以预防脱水、结石等疾病
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