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骨盆骨折护理要点
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CONTENTS
骨盆骨折概述
骨盆骨折的护理原则
骨盆骨折的日常护理
骨盆骨折的康复训练
骨盆骨折的预防与注意事项
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01
骨盆骨折概述
骨盆骨折是一种严重的创伤，通常由高能量损伤引起，如车祸、跌落等。
定义
根据骨折的位置和程度，骨盆骨折可分为稳定性骨折和不稳定骨折。
分类
骨盆骨折的主要病因是高能量冲击，如车祸、跌落等事故。
病因
当外力作用于骨盆时，骨骼无法承受这种力量，导致骨折发生。
发病机制
骨盆骨折的典型表现包括疼痛、肿胀、瘀斑和活动受限。严重者可能出现休克、尿道断裂、直肠损伤等症状。
医生通常通过X光、CT或MRI等影像学检查来确诊骨盆骨折。
诊断
临床表现
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02
骨盆骨折的护理原则
预防感染
预防血栓形成
预防褥疮
预防肺部感染
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04
保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免感染。
鼓励患者进行适当的活动，如踝泵运动等，以促进血液循环，预防深静脉血栓形成。
保持患者皮肤清洁干燥，定期翻身，避免长时间受压。
鼓励患者进行深呼吸、咳嗽等动作，以保持呼吸道通畅，预防肺部感染。
在医生的指导下，鼓励患者进行早期活动，如床上翻身、关节屈伸等。
早期活动
根据患者的具体情况，制定个性化的康复训练计划，包括力量训练、灵活性训练和平衡训练等。
康复训练
指导患者进行日常生活活动，如穿脱衣服、洗漱、如厕等，帮助他们逐步恢复正常生活。
日常生活指导
定期到医院进行复查，以便医生了解患者的恢复情况，及时调整康复计划。
定期复查
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03
骨盆骨折的日常护理
提供营养丰富的食物，促进骨折愈合
总结词
骨盆骨折患者需要摄入足够的蛋白质、钙质和维生素D，以促进骨骼愈合。建议提供富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类等，同时补充适量的钙质和维生素D，如牛奶、酸奶、小鱼干等。此外，还需保持足够的水分摄入，以维持身体正常代谢。
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总结词
提供心理支持，缓解患者焦虑和疼痛
详细描述
骨盆骨折患者可能会因为疼痛和活动受限而感到焦虑和不安。家属和医护人员应关注患者的情绪变化，提供心理支持，如安慰、鼓励和陪伴等。同时，可以采取分散注意力的方法，如听音乐、看电影等，以缓解患者的疼痛和焦虑。
总结词
保持皮肤清洁干燥，预防褥疮和感染
详细描述
骨盆骨折患者需要长期卧床休息，因此皮肤护理尤为重要。家属和医护人员应定期为患者擦拭身体，保持皮肤清洁干燥。同时，要定期更换尿布或床垫，以预防褥疮和感染。对于已经出现褥疮的患者，应及时就医并按医嘱进行治疗。
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04
骨盆骨折的康复训练
在疼痛可忍受的范围内，进行髋关节、膝关节和踝关节的屈伸活动，预防关节僵硬。
关节活动度训练
肌肉力量训练
呼吸功能训练
通过等长收缩和等张收缩练习，增强臀大肌、臀中肌等髋部肌肉力量。
进行深呼吸、有效咳嗽等练习，提高呼吸功能。
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在医生指导下，逐步增加站立时间，提高平衡能力。
站立练习
在疼痛缓解后，开始尝试扶拐或助行器行走，逐渐增加行走距离和速度。
行走训练
注意纠正异常步态，保持正确的行走姿势。
步态调整
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05
骨盆骨折的预防与注意事项
注意路面情况
在行走或跑步时，要注意路面情况，避开坑洼、障碍物等可能导致摔倒的地方，以降低骨盆骨折的风险。
穿戴防护装备
在进行高风险活动时，如骑自行车、滑雪等，应穿戴适当的防护装备，如头盔、护膝、护腕等，以减少意外发生时对骨盆的冲击。
避免过度劳累
过度劳累会使肌肉疲劳，关节稳定性下降，容易发生摔倒等意外，因此要避免过度劳累，保证充足的休息。
定期进行骨盆检查可以及早发现骨盆异常，如骨折、炎症等，以便及时治疗。
定期进行骨盆检查
骨盆骨折常与骨质疏松有关，因此要定期检查骨密度等指标，了解自己的骨质疏松情况，以便采取相应的预防措施。
检查骨质疏松情况
如果感到明显的骨盆疼痛、活动受限等症状，应及时就医检查，以便早期治疗和管理。
注意身体信号
遵循医生建议
在康复期间，要遵循医生的建议，按时服药、定期回诊复查，以及按照指导进行康复训练。
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