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高中生营养膳食知识培训PPT课件目录引言第一部分:营养膳食基础知识第二部分:高中生营养膳食建议第三部分:营养膳食实践指导总结引言引言**目标**:通过本课程,帮助高中生了解营养膳食的重要性,掌握正确的饮食习惯,促进身体健康和全面发展。**导入**:问候学生,介绍课程内容以及与他们相关的重要性。第一部分:营养膳食基础知识第一部分:营养膳食基础知识**什么是营养膳食**:解释营养膳食的概念和含义。**营养素分类**:介绍碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的作用和来源。第一部分:营养膳食基础知识**平衡膳食原则**:讲解合理摄入各种营养素的重要性,避免单一饮食习惯。第二部分
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