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焦虑症护理小讲课;CATALOGUE目录焦虑症概;01焦虑症概述;焦虑症是一种常见的心理障碍,以;研究显示,焦虑症具有一定的遗传;焦虑症可能导致患者无法正常工作;02焦虑症的护理方法;心理护理认知行为疗法通过纠正不;保持规律的作息时间,保证充足的;社交互动积极参与社交活动,与亲;03如何识别焦虑症的迹象;患者常常感到持续的紧张、不安、;焦虑可能导致入睡困难、睡眠浅或;强迫行为患者可能反复进行某些行;04焦虑症的预防与控制;03建立自信心通过自我肯定和积;深呼吸和放松技巧学习深呼吸、渐;123定期进行心理健康检查,了;THANKS感谢观看
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