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中学生心理健康问题的成因和对策初探

近些年来，中学生心理健康问题引起了全社会前所未有的关注。学生心理和行为障碍以及由此引发的种种事件，使家长和学校感到焦虑和揪心。据北京师范大学发展心理研究所沃建中博士主持的“中小学生心理素质建构与培养研究”课题组的一项调查显示：初中生中有异常心理问题倾向的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%；高中生中有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。考虑到中国中小学生巨大的基数，这一心理异常的比例也是触目惊心的。中学生心理健康问题主要表现为：

（一）厌学和逃学

部分学习困难生由于学习目标受挫、学习兴趣丧失以及学习压力过大而出现情绪厌倦、心理疲劳和行为退缩。这部分学生往往沉溺于网吧、酒吧，以玩游戏度时或醉生梦死，昏昏噩噩。

（二）挫折承受力差，感情脆弱

这部分学生由于经历挫折磨难少，生活经验贫乏，因而在面对挫折和困难时，情绪控制力极差，喜怒无常，或者采取非常极端的措施借以发泄，或者采取出走、逃避的方法。使老师、家长无所适从。

（三）缺少同情心

有些学生不懂得同情关爱别人，性情冷漠，由于从小受到溺爱和保护，只要求别人尊重服从，不懂得同情帮助别人。

（四）人际关系障碍

有些学生之间互相攻击、互不接纳，以自我为中心，我行我素，根本不关注他人的感受等等。

培养中小学生良好的心理品质已是摆在教育工作者面前的突出的重要任务。培养中小学生健康高尚的心理品质，造就高素质、全面发展的合格人才事关现代化建设全局和全面建设小康社会，也是构建和谐社会的重大任务。教育家叶圣陶曾说过：“当代教育是教人做人、教人做事的事业”。的确，教育的首要目的是使人成“人”，其次才是成“才”。教育不是把学生培养成“考试机器”。因为只有在孩子具备了健全的人格、良好的心理品质的情况下，培养读写算等能力才有价值。

良好的心理品质状况主要表现为：心理行为符合年龄状况；了解自我，悦纳自我；自我意识正确；接纳他人；善于与人相处；人际关系和谐；正视现实，接受现实，环境适应能力良好，热爱生活，乐于工作，情绪积极稳定；意志品质健全，人格完整和谐等。培养中小学生良好的心理品质要根据其心理问题出现的原因对症下药，提高工作的针对性和实效性。笔者根据多年的教学经验，认为学生的心理健康问题有着复杂的成因，这既有家庭的原因，又有学校、社会的原因。

（一）家庭教育失范

现在的孩子多为独生子女，部分家长过分溺爱学生，完全服从服务于孩子，以孩子为中心，关注孩子的物质需求、营养健康，而忽视对孩子心理品质和健康人格培养。对孩子的各种要求甚至是极不合理的要求一味加以满足，对于孩子的任性自私一味予以迁就。因此，家庭结构、家庭环境、家长素质、家庭教育方法是学生心理品质障碍出现的首要因素。

（二）学校教育失衡

现在的中小学教育是在推行素质教育口号下的应试教育，学校更加关注学生的智力因素和考试成绩，以“分”论优，唯“分”是举，这是高考选拔人才、高考指挥棒下的负面影响，所以学生在班里是以分数排座次，以分择优选先。分数的高低决定了学生在老师心目中位置，致使部分学习困难生心理焦虑紧张，害怕考试失败，产生了学校恐惧症，师生关系、学生之间的关系不协调的状况。所以学校的办学思想、教育方法，校风班风等因素是学生心理障碍产生的重要原因。

（三）社会不良因素影响

众多教师慨叹，学生在学校几年接受的品德教育，在社会不良风气的影响下，很快就会被抵消。社会不良风气是学生心理品质障碍形成的重要诱发因素。

克服学生心理品质障碍，培养健康人格应多管齐下，采取各种综合措施来矫正。笔者就学校在学生心理健康教育方面应采取的措施，谈一点粗浅的看法。

当前中小学学生心理素质教育主要是通过思想政治课和班会来实施和开展。没有专门开设心理素质教育课，没有配备学有专长的心理素质教育课教师。心理健康教育课在高考科目的挤兑下被忽视，学生的心理素质在应试教育的背景下被忽略，所以培养中小学生良好心理素质，当务之急是在中小学开设心理素质教育课并配备专业教师。学校应切实转变教育理念，坚持“以人为本”的的科学发展观，重视学生的身心健康，特别是心理素质和健康人格培养。

实施心理素质教育的根本任务在于培养和发展学生的心理素质。首先，要把学生心理发展教育作为心理素质教育的基本内容。教师应主动地、有意识地促进学生良好心理素质的健康发展，使学生树立正确的自我观念，养成乐观进取、负责守信、友善乐群、不畏挫折的健全人格，通过自我教育、自我管理让学生正确认识和评价自我、控制自我；通过生活技能训练和挫折教育，让学生学会正确对待现实环境，战胜挫折和困难；通过交往规范的学习、交往方法和技能的训练，培养学生协调和处理人际关系的能力；通过情感教育，培养他们乐观向上的心态，能有效地调节和控制自己的情绪。总之要根据中小学生