《做情绪的主人》教案 小学综合实践活动 六年级.pdfVIP

做情绪的主人

一、教学设计说明

现代教育观认为：教育活动要关注学生的知识技能、价值观念

、道德人格的全面、和谐、均衡发展。同时，中小学心理健康教育

的目标要求使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折

、适应环境的能力；培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人

格的健全发展。情绪是人的内心世界的反映，是人们在认识和处理

事物的过程中表现出来的一种态度。拥有良好的情绪则是衡量一个

人心理健康的一项重要指标。本节课着眼于高三学生面对紧张的复

习出现种种情绪波动的不良现象，从班级和学生的实际出发，采用

自主学习、合作探究的方式来解决问题。通过本节课使学生懂得一

些理论的指导，并学会将一些调节情绪的方法应用于实践。

二、教学分析

1．心理课内容分析：

情绪是由现实事物引起的，是人对现实事物的态度的体验。在分析

中，我看到现代中学生时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑

，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。无

论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响一个人的情绪，

影响学生的学习，严重的还会阻碍健康人格的发展。可见，一个人

情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科学的

情绪情感教育就显得尤为重要。

2．教学对象分析

本节课依据高中生的心理特点而设计。高中生的抽象思维能力

不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是

无条件的，这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲

突之中。再加上我所任职的学校是一所普通高中学校。近年来，由

于省市重点校的扩招使学生的生源质量有所下降，学生的学习基础

与主动性较差。部分学生经常有遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜

怒无常的表现。在与他们朝夕相处的日子里，我时常会看到学生心

烦意乱，焦躁不安或情绪低落，心神不宁的样子。有时早晨学生刚

来就带着一脸愁容，仔细询问答案几乎同出一辙就是“心情不好”

，个别同学还借助周记倾诉“最近比较烦”一类的心声。面对学生

们的这些“高三现象”，有必要及时查找原因，了解情况，对学生

进行心理健康教育。

三、教学目标

1.知识与技能目标：

了解有关情绪的知识，认识产生情绪波动的原因，认清情绪波

动带来的正负面影响。通过自我教育和教师的点拨，引导学生克服

不良情绪的影响，树立积极向上的良好心态。

2.过程与方法目标：

通过自主学习、反思、问卷调查、现场访谈、即兴辩论、情景

剧表演等形式提高认识，明确学会调节情绪的重要性和调节方法。

3.情感态度与价值观：

通过学习让学生懂得如何调节情绪波动，树立自我发展的乐观

意识。同时借助校园情景剧表演和课后作业让学生学会表达情绪，

善于驾驭情绪，优化个性品质，从而更好地主宰自己。

四、教学重点、难点：

教学重点：借助情绪波动在学习生活中的带来的正负面影响，

认识驾驭情绪的重要性。

教学难点：学会调节情绪并指导生活实践。

五、教学媒体的选择和使用

适时地使用多媒体进行教学，对课堂教学会起到锦上添花、画

龙点睛的作用。结合本节课的内容设计相应内容的调查问卷，课件

中融入能够展现学生情绪波动的图片和影像，增强教学的直观感受

，能够充分调动学生的学习积极性，强化实效性。

六、教学流程设计

★感悟生活导入新课

以学生周记中的《高三，我无泪有伤》一文的阅读为切入点，

引领学生在聆听中思考：面对学习与考试的压力，我们怎样调控自

己的情绪，怎样用科学的方法来解决自身的心理问题。从而自然引

出本节课的主题。通过对现实生活经历的感悟来导入，既可使学生

的注意力迅速由课外转移到课堂，又可以使学生迅速进入学习的兴

奋状态，为创设良好的课堂氛围，实现课堂教学的目的提供了前提

。

★创设情境合作探究

第一板块：走近情绪

1.了解情绪的相关知识

由学生采取多种方式自行搜集材料，独立完成对情绪相关知识

的学习，进而对情绪做到准确科学的界定和全面的把握。

2.心理求助《我是一个情绪化的人》

通过对这一现象的分析，让学生认识其实每个人都会有情绪波

动的体验：它分为积极和消极两种类型表现。从而认识情绪波动完

成了本节课的教学目标之一。（学生讲述的感受能让更多的人