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孕妇皮肤过敏知识讲座;;01;定义;;对孕妇的影响;02;;;;;03;;对于某些类型的皮肤过敏，适当的冷敷或热敷可能会缓解症状。例如，对于由炎症引起的红肿，适当的冷敷可以减轻症状；而对于血液循环不良引起的皮肤问题，热敷可能更为有效。;;04;保持心情愉悦有助于缓解皮肤过敏症状，因为情绪压力可能加重皮肤问题。孕妇可以通过听音乐、阅读、做瑜伽等方式放松心情，减轻皮肤过敏带来的不适感。;;适当的运动有助于提高孕妇的免疫力，缓解皮肤过敏症状。孕妇可以选择散步、游泳、孕妇瑜伽等低强度运动方式，避免剧烈运动和过度疲劳。;;05;;;;
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