手部肌腱损伤护理的ppt.pptx

$number{01}手部肌腱损伤护理

目录手部肌腱损伤概述手部肌腱损伤的护理原则手部肌腱损伤的康复训练手部肌腱损伤的物理疗法手部肌腱损伤的手术治疗手部肌腱损伤的预防与保健

01手部肌腱损伤概述

定义手部肌腱损伤是指手部肌腱受到外力或过度使用导致的损伤，影响肌肉和关节的正常功能。类型手部肌腱损伤主要分为急性断裂和慢性劳损两种类型，其中急性断裂通常是由于剧烈的外部冲击或扭伤引起，而慢性劳损则是由反复的微小损伤积累所致。定义与类型

手部肌腱损伤的常见病因包括运动损伤、工作意外、交通事故等。过度使用或重复性动作也可能导致肌腱劳损和炎症。病因肌腱损伤的发病机制涉及多种因素，包括肌腱本身的结构和功能特点、外力作用的方向和强度、个体差异等。发病机制病因与发病机制

手部肌腱损伤的症状可能包括疼痛、肿胀、活动受限等。根据损伤的严重程度，患者可能无法完成某些动作或承受特定力量。临床表现手部肌腱损伤的诊断通常基于患者的病史、体格检查和影像学检查。医生会评估患者的疼痛位置、活动范围以及是否存在炎症和组织损伤。影像学检查如X光和超声可以提供更详细的诊断信息。诊断临床表现与诊断

02手部肌腱损伤的护理原则

加压包扎冰敷休息急性期护理避免手部剧烈活动，给予损伤部位充分休息。使用弹性绷带加压包扎，以减少出血和肿胀。在损伤后48小时内，每隔2-3小时冰敷15-20分钟，以减轻疼痛和肿胀。

轻度活动物理治疗康复锻炼康复期护理在疼痛可忍受的情况下，进行轻度活动以促进血液循环。在医生或康复师的指导下进行针对性的手部功能锻炼。如超声波、电疗等，以促进损伤部位的愈合和恢复功能。

注意手部保暖避免手部受到寒冷刺激，预防肌腱痉挛和损伤。加强手部肌肉锻炼通过加强肌肉锻炼提高手部关节的稳定性和耐受力。正确使用工具掌握正确的工具使用方法，避免手部过度用力或长时间保持同一姿势。定期体检定期进行手部检查，及时发现和处理潜在的手部问题。预防措施

03手部肌腱损伤的康复训练

总结词通过主动或被动的方式，使手指屈曲至最大程度，以恢复手指的屈曲功能。详细描述手指屈曲训练主要针对手部肌腱损伤后屈曲功能受限的患者。在训练过程中，患者可以通过主动屈曲手指或由治疗师协助进行被动屈曲，逐渐增加屈曲的角度和力度，以恢复手指的屈曲功能。手指屈曲训练

VS通过主动或被动的方式，使手指伸展至最大程度，以恢复手指的伸展功能。详细描述手指伸展训练主要针对手部肌腱损伤后伸展功能受限的患者。在训练过程中，患者可以通过主动伸展手指或由治疗师协助进行被动伸展，逐渐增加伸展的角度和力度，以恢复手指的伸展功能。总结词手指伸展训练

通过练习手指的协调动作，提高手指的灵活性和协调性。总结词手指协调性训练可以帮助患者改善手指的协调性和灵活性。训练中可以设计一些手指协调动作，如模拟抓握、释放物品等，让患者反复练习，以提高手指的协调性和灵活性。详细描述手指协调性训练

04手部肌腱损伤的物理疗法

冷敷在肌腱损伤的急性期，使用冰袋或冷湿毛巾敷在受伤部位，可起到缓解疼痛、肿胀的作用。每次敷15-20分钟，每隔2-3小时敷一次，避免冻伤。热敷在肌腱损伤的慢性期或恢复期，使用热毛巾、热水袋或热疗仪敷在受伤部位，可促进血液循环、缓解肌肉紧张，有助于恢复。每次敷20-30分钟，每天1-2次。冷敷与热敷

通过轻柔的按摩手法，缓解肌肉紧张、促进血液循环，有助于减轻疼痛、促进恢复。注意力度适中，避免过度刺激。通过专业的推拿手法，对受伤部位进行深度放松，缓解疼痛、舒缓肌肉疲劳，促进肌腱修复。建议在专业医师指导下进行。按摩与推拿推拿按摩

电刺激疗法电刺激疗法是一种物理疗法，通过微电流刺激受伤部位的肌肉和神经，促进血液循环、缓解疼痛、加速恢复。需在专业医师指导下进行。

05手部肌腱损伤的手术治疗

手术适应症与禁忌症手术适应症手部肌腱断裂、肌腱粘连、肌腱损伤严重等。手术禁忌症伴有严重感染、糖尿病、血栓形成等并发症，以及患者年龄过大、身体状况差等。

根据损伤部位和程度选择合适的手术方法，如切开缝合、肌腱移植、肌腱松解等。消毒、麻醉、切开、清理伤口、修复肌腱、缝合伤口等。手术方法手术步骤手术方法与步骤

手术后护理与康复训练定期换药、观察伤口情况、预防感染、抬高患肢等。术后护理在医生指导下进行早期康复训练，如被动关节活动、主动肌肉收缩训练等，促进手部功能恢复。康复训练

06手部肌腱损伤的预防与保健

123加强手部肌肉锻炼手腕稳定性训练通过腕力球、腕力器等工具，加强手腕的稳定性，减少肌腱磨损。握力训练通过握力球、握力器等工具，加强手部肌肉的力量和耐力，提高手部稳定性。手指灵活性训练通过手指操、弹琴等练习，提高手指的灵活性和协调性，预防肌腱断裂。

使用护手霜戴手套避免手部直接接触冷物注意手部保暖与防护涂抹护手霜可以保持手部皮肤湿润，减少肌腱与皮肤的摩擦，降低损伤风险。在