《耐久跑》参考课件 (2).pptVIP

NAIJIUPAO耐久跑1、教材分析1.教材的作用与地位：本节课教学内容为“耐久跑”，是小学生体育课的田径内容。2.教学重点与难点:教学重点：弯道跑技术。教学难点：耐久跑素质的发展。2、目标分析1.知识目标1)了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；2)完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏。2.能力目标1)通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；2)通过学习练习弯道跑技术，加强学生自评自练能力。3.情感目标1)通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；2)培养学生自主意识与能力，发展学生个性。2.准备部分1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。组织：b.变换各种队形教法：老师统一组织练习，配乐进行。a.×××××××○○○○○○○×××××××○○○○○○○△2）圆圈韵律操：a复习b组织：要求：动作欢快、愉悦3)行进间跑的专门性练习。3.基本部分1）a.提问。b.讲解耐久跑中弯道跑技术要点。c.弯道原地摆臂练习：组织队形（同准备活动队形一致）d匀中速弯道→直道途中跑e集合纠错讲评。f两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛。2)投掷轻器械教法：分组练习、游戏、竞赛，教师巡回指导，自评练习、互助互评、改进动作。组织：3)巩固知识结构，掌握技术动作，强化能力，使动作掌握过渡到稳定阶段。a.定时跑：将男女生分成强弱两组。b.复习巩固弯道跑：①提问；②集体练习弯道跑动作。4.结束部分组织放松：4、教法分析根据教学内容的结构特征和学生学习田径的心理规律，本节采用了讲解法、示范法、练习法、游戏竞赛法。5、评价分析本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。教师示范、讲解、引导准备部分基本练习、纠正错误动作学生动作稳定阶段反馈（心率、强度）评价:预计课的密度为65—70%，为较大密度。课的强度为中等偏大强度。最高心率为175次/分左右。心率平均值120—160次/分之间。