绝经期尿失禁护理课件.pptx

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2023-11-23 发布于黑龙江
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绝经期尿失禁护理PPT课件; 目录第一部分：什么是绝经期尿失禁第二部分：绝经期尿失禁的预防第三部分：绝经期尿失禁的治疗第四部分：维护日常生活中的舒适和尊严第五部分：结论; 第一部分：什么是绝经期尿失禁; 症状：不自主的尿液流失，尤其是在咳嗽、打喷嚏、奔跑、举起重物或其他剧烈活动时。原因：体内雌激素水平的下降，盆腔肌肉和括约肌失去弹性，膀胱容量变小，尿液紧急感增加。; 第二部分：绝经期尿失禁的预防; 保持健康的饮食和适量的水分摄入练习盆底肌肉锻炼（如Kegel练习）以增强括约肌和盆底肌肉; 避免常识过多的咖啡因和碳酸饮料，这些食物和饮料刺激膀胱和增加尿液产生避免高烈度的锻