反曲弓箭术指南训练篇.pdfVIP

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2023-11-13 发布于湖北
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反曲弓箭术指南－训练篇 5 克服心理障 5.1 失去感觉许多射手都可能有这样的经历，你终于练就了高超的技术，射出了优异的成绩，然而后来有一天，你突然发现，在20步远的地方，居然射不中谷仓的大门。何去何从？是毅然决然地继续努力？还是放弃？郁闷？生自己的气？不必担心。回到基本训练。找出让你不能集中精神的原因。拆去弓瞄，重新进行动作和节奏的练习。抛掉所有坏习惯，从最初的训练开始练习。箭术并不难，适用KISS原则（所谓 KISS 原则，就是简单，不需用脑）。首先，降低对自己的要求，不要试图努力争取高不可攀的目标，那只能使你更苦恼和不自信。从较低的目标慢慢