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肌核更替与老龄大鼠抗阻训练的实验研究的中期报告 肌核更替与老龄大鼠抗阻训练的实验研究的中期报告 研究背景： 肌核是一种细胞核，位于骨骼肌细胞内，起着维持肌纤维大小和数量的重要作用。随着年龄的增长，老龄大鼠的骨骼肌细胞中的肌核数量和大小都逐渐减少，这可能是调节肌肉质量和力量下降的原因之一。而抗阻训练（Resistance training，RT）是一种增强肌肉力量和质量的常见方法，但其对老年肌核的影响尚不清楚。因此，本研究旨在探索RT对老年肌核数量和大小的影响，以及其对老龄大鼠骨骼肌力量和质量的影响。 研究方法： 本研究招募了24只18个月大的雄性老龄大鼠。随机分为控制组和RT组（n=12）。RT组进行为期8周的RT训练，每周5天，每天训练1小时，每次包括5个练习（杠铃深蹲、杠铃卧推、杠铃划船、杠铃卷腹、深蹲跳），每个练习进行3组，每组8-10次。控制组不进行任何训练。在训练结束后，采集老龄大鼠体重、骨骼肌组织样本，并进行肌核数量和大小的测量。同时，使用RotaRod和Grip strength测试老龄大鼠骨骼肌力量和身体平衡能力。 研究结果： 1.经过8周的RT训练，老龄大鼠的骨骼肌力量和质量显著增加，而控制组没有明显变化； 2.RT组老龄大鼠的肌核数量和大小也显著增加，控制组没有明显变化； 3.RT组老龄大鼠的RotaRod测试表现和Grip strength测试表现均显著优于控制组。 研究结论： 本研究证明了RT训练可以增加老年肌核数量和大小，进而促进老龄大鼠骨骼肌力量和质量的增加。这为老年人进行抗阻训练提供了科学依据，也为探索老年肌核更替机制提供了重要参考。