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上步投掷沙包与游戏教学设计
一、指导思想
本课落实立德树人根本任务,坚持“健康第一”的教育理念,以激发学生的学习兴趣,提高学生投掷能力,发展学生上下肢力量、灵敏度、协调等身体素质,培养学生的合作精神为教学设计目标。培养学生终身喜欢体育意识,教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。
二、学情分析
水平二学生投掷的机会很少,往往忽视对完整投掷动作的形成,学生的运动能力和性格爱好都有很大差异,但学生的思维能力逐渐增强,荣誉感强,动作的模仿能力较强,因此,在教学中根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、教材分析
“上步投掷沙包”是新课标中一项重要教材,学生通过练习“上步投掷沙包”能有效改进投掷沙包的动作技术,同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能力有很大帮助, 为今后的助跑投掷和其它项目投掷打下良好基础。因此,本课将上步投掷沙包作为重点内容,上步投掷沙包技术动作重点是投掷用力顺序正确,动作协调。难点是出手快速,出手角度适中,上下肢配合用力。
教学内容
上步投掷沙包与游戏
教学目标
1.通过本节课的学习,90%及以上的学生能掌握上步投掷沙包的动作要领,提高运动能力。
2.通过本课的学习,学生能逐步形成体育锻炼的意识和习惯,形成健康的生活方式。
3.学生能积极参与体育活动,遵守游戏规则,与同伴一起顽强拼搏,养成良好的体育品德。
教学重点
上一步掷沙包,投掷用力顺序正确,动作协调连贯
教学难点
快速出手,出手角度适中,上下肢配合用力
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动与
组织要求
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1.整队集合
2.检查服装
3.强调安全事项
4.安排见习生
5.宣布课的内容与任务
二、热身活动
1.热身游戏
“桃花开”
2.韵律操
1.指定集合地点
2.观察集合情况
3.向学生问好
4.安排见习生
5.宣布本课的教学内容与要求
1.组织学生游戏
2.教师口令指挥学生散开
3.教师领做
1.在指定地点快速集合
2.向教师问好
3.认真听取课堂内容与要求
组织队形:
要求:
快、静、齐
1.成体操队形散开
2.跟随教师进行练习
组织队形:
要求:
队形整齐
积极游戏
7分钟
中
基
本
部
分
一、上步投掷沙包
方法:正对投掷方向,上步后持沙包的右臂由下向后引臂,蹬地转体,快速有力挥臂,将沙包向前上方投出。
口诀:
肩上持球手心空
上步引球往后送
蹬地转体成背弓
挥臂鞭打快如风
二、游戏
攻击敌营
规则:
学生在投掷线后进行投掷。
投中“指挥室”加3分,投中其他区域加1分。
三、体适能练习
1.师提问学生引出情景“小小投弹手”
2.师出示挂图,并讲解上步投掷沙包的动作要领
3.师分解和完整示范动作(正面、侧面)
4.组织学生进行原地挥臂练习
5.巡视指导学生动作
6.组织学生进行上步挥臂练习
7.组织学生上步投掷沙包练习
8.集中纠正动作,三种出手角度(高、中、低)
9.指导学生双人合作练习
10.优秀学生示范
1.讲解游戏方法及规则
2.组织学生进行比赛
3.公正裁判
4.小结
1.师组织学生分组练习
1.生积极回答
2.认真听讲并学习动作
3.分解和完整挥臂动作练习
4.手持沙包完整动作练习
5.观察教师三种出手高度
6.再次上步投掷沙包练习
7.积极分组投准练习
组织队形:
要求:
认真听讲
要求:
先进行各个动作的分解练习,再做完整练习,同学之间互相帮助。
1.明确游戏方法和规则
2.同心协力进行游戏
3.认真听教师点评
1.积极进行体适能练习
28分钟
大
结
束
部
分
1.放松活动
音乐拉伸操
2.教师小结
3.师生再见
1.带领学生放松
2.总结本课所学内容,评价学生表现
3.与学生再见
1.师生愉快放松
2.记住本课所学知识点
3.与教师再见
5分钟
小
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