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九年级下册 第三单元 第六课 第一框;研学：问题探究;课堂小测试;图片与你的承受压力程度有关;一、积极面对当下的学习; ;笔记1：面对学习压力和考试压力，我们应该怎么做呢？
（缓解考试压力的几种方法）;笔记：2.学习压力的产生及应对？; ;一、积极面对当下的学习;（1）实践出真知。 在实践中，我们了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。;二、在实践中学习;二、在实践中学习;笔记2.怎样在实践中学习？;笔记3;本课小结;课后作业：
基础作业；根据本课内容制作一张思维导图。
提升作业：在纸上写上你的学习愿望和行动规划，说说你准备如何更好的学习。;本课小测;本课小测;本课小测;本课小测;本课小测
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