防溺水安全知识防中暑.docxVIP

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防溺水安全知识防中暑 防溺水安全知识 每年夏季,水上游泳、戏水成为许多人的首选活动,但是,水中也隐藏着许多危险和意外,特别是溺水事故发生率较高,有时甚至导致生命丧失。因此,我们应该了解一些防溺水的安全知识,以确保游泳、戏水安全。 1.了解自己的水性和健康状况。不要在不熟悉和不适应的水域游泳。如果你有哮喘、心脏病、高血压等健康问题,或者你没有经过充分训练,尽量避免水中活动,以免发生危险。 2.穿着适合的游泳衣和浮具。游泳衣应该正好符合身体尺寸,不应太松或太紧。浮具应该符合标准,而且必须正确地穿着。 3.了解水域的情况。在进入水域前应该仔细观察水流、水深、岩石等情况,并且阅读警示牌和标志。如果遇到

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