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小学生防溺水安全知识宣传材料
小学生防溺水安全知识宣传材料
预防溺水的措施:
1. 中小学生应在家长的带领下游泳,不要擅自下库、塘、河、渠游泳。
2. 不要独自在河边、山塘、水库边玩耍。
3. 不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳。
4. 不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
5. 游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
溺水时的自救方法:
1. 不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2. 放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3. 身体下沉时,可将手掌向下压。
4. 如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入
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