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七大营养素亚健康与饮食营养753.pdf

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    可编辑 亚健康与饮食营养 前 言  聪明人投资健康  普通人忽视健康  糊涂人透支健康 一、目前中国居民的健康状况 （一）疾病谱的改变 1、五十年代，人的平均寿命只有 38 岁,造成死 亡的疾病主要有: 呼吸系统疾病、传染病、消化系统疾病、 脑血管疾病、心血管疾病。 2、六十年代,中国人的平均寿命是 57 岁. 文化大革命期间没有统计. 3、进入二十一世纪，国人的平均寿命是 67.8 岁,疾 病谱发

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