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坚强面对生活成　长考考您: 青春期处于人一辈子的哪个时期呢？人的一生能够分为以下几个不同的发展时期相关链接:青春期　是人一辈子发展的一个重要时期,是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说,也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看,一般是指从10岁到19岁这个发展时期。 青春期是人的一生中最为关键的发展时期。 青春期身体变化的三方面:(一)身体外型的变化如:身高(7-10cm)、体重(3-5kg)迅速增长(二)身体内部器官的完善如:心脏、肺脏、 脑 已接近成年(三)性机能的成熟 如何我还不长胡子啊？哎,因为脸上有小痘痘,同学们都叫我“美丽豆”如何我还没有长高啊？家长的困惑没有往常乖了:有那么一点叛逆 有时候脾气蛮大 情绪不太稳定 开始锁抽屉:有了秘密青春期特点 是人类最为典型的印刻期(印象最深刻的时期),最大的特点就是人的身体和心理以加速度发展和变化。 青春期是人精力奔放、智慧焕发时期,有人以“狂飙期”、“危机期”、“心理断乳期”来形容青春期的剧烈变化。 青春期是人一辈子中最重要、最宝贵的时期,青少年及其家长都应该了解这些变化,做好心理上的准备,以顺利度过这一美好时期。青春期心理的表现不平衡性动荡性自主性进取性闭锁性社会性客观了解和评价自己富有理想,追求真理 追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想 朝气蓬勃,勇于探究 遇到挫折容易失去自信,悲观失望思维活跃,想象丰富 观察处理问题时,容易固执己见,易走向片面渴望独立,有“成人”感未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为责任 情感丰富,热情高涨情绪波动较大,容易失去控制珍惜友谊,渴望交际感到孤独,不愿与人交往 找一找:看看您是否找到了自己的影子？职校生的特别心理特点一是成人感特别强烈。 这种强烈的成人感,一方面能促使自我独立意识的形成。如生活费能够自己独立支配,培养生活自理能力,遇事要独立处理等。另一方面,由于认知的偏差,会导致盲目地模仿,偏激地看待问题,甚至养成不良的生活习惯和社会心理。如学生模仿大人去吸烟、喝酒,养成不良习惯;模仿大人去谈恋爱,造成不良的影响,甚至造成了令人遗憾的结果等。 因此,在这一时期,我们不能盲目自大,“我行我素”,一定要听从老师和家长的嘱咐和教诲,培养自己的独立性、意志力和远大理想。二是就业需要突出。职业技术学校学生毕业就面临就业,因此职校的首要培养目标就是增强岗位习惯性,而“如何才能就业”也就成了许多学生困惑的问题。我们不能生活在困惑之中,要把这种焦虑转化成自我发展的动力,努力提高自己的职业素养,尤其是自己的专业技能,为以后找工作打下良好的基础。三是成就动机有待提高。有的同学认为自己成绩不行,对学习失去了兴趣和信心,有的同学认为到了职校以后可不能有出息,因此也不努力,还有的同学认为上了技校以后就是一名工人,就混个及格就行了等。如此的同学对自己失去了信心,同学们,我们一定要考虑:“同样是风华正茂的青年,为什么我们自己认为自己不行？同样是人一辈子之舟刚刚起航,为什么我们自己降下了前进的风帆？”我们要积极面对自己,在认识自己不足的基础上,摆脱这种不负责任的想法,努力去寻找一条适合自己的成才之路。“自画像”和“照镜子”学会主动习惯习惯,就是指个体和环境之间的一种平衡状态。这也是心理健康的实质,心理问题常常是由于社会习惯不良造成的。1、高中往常,李晓一直是老师的宠儿。中考使他从最高点掉了下来。进入高中后,内向的李晓不喜爱和不熟悉的人交往,总担心别人瞧不起他,加上高中的学习枯燥单调,他感到难以习惯周围的人和事物。他怀念初中的同学、老师和一切。 2、吴兰每天学习到晚上12点,早上6点起床,中午也不休息。作业太多,学习、工作的压力常常会让她头痛,使她多疑、失眠、心烦,而且自己厌恶自己,认为自己特别差。又身在尖子班,压力特别大,有时特别压抑。尤其是物理,她特别想学好。但一看见物理书就头痛,一上物理就走神。她常常失眠,常常在夜晚偷偷地哭,感到只有哭才能发泄压力。 3、小明是一位刚入校的职业技术学校新生,他在读小学、中学时,学习成绩尚可,上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想,但中考的失利粉碎了他的理想。他想努力学习,但周围同学不像普通中学的学生那样用功,他们把大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上,谁要是读书认真一点,还会遭到他们的嘲笑。小明特别反感他们的行为,然而身在如此的群体中,又没什么方法,他感到特别的迷惘和无奈,成天无所事事,不知该如何办。 以上现象都是因为环境改变,习惯不良造成的,因此,学会习惯是维护个人心理健康的必由之路。习惯是对外部环境的习惯,当外部环境发生变化时,就对个体提出了新的要求。因此,必须先认清环境的变化。1、认清环境的变化第一是生活环境的改变。 第二是学习环境的变化。 第三是人